毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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2012年12月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん
みそ汁
鮭の塩焼き
ローファットミルク(105kcal)
【ひるごはん】
ごはん 1/2
ハンバーグ
おくらおかか和え
チョイス 2枚(48kcal/1枚)
《外泊》
【よるごはん】
焼そば
いちご(大)2コ
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん
みそ汁
鮭の塩焼き
ローファットミルク(105kcal)
【ひるごはん】
ごはん 1/2
ハンバーグ
おくらおかか和え
チョイス 2枚(48kcal/1枚)
《外泊》
【よるごはん】
焼そば
いちご(大)2コ
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2012年12月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん
冬瓜のみそ汁
スペイン風オムレツ
ベビーチーズ(50kcal)
明治ブルガリアヨーグルト ぶどう(120kcal)
【ひるごはん】
ごはん
魚わかめ蒸し(魚のみ)
おひたし(小松菜・人参)1/4
メロン
牛肉なめたけ
【よるごはん】
ごはん
鶏のチリソース
焼きなす
そば(そば・めんつゆ・長ねぎ)
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん
冬瓜のみそ汁
スペイン風オムレツ
ベビーチーズ(50kcal)
明治ブルガリアヨーグルト ぶどう(120kcal)
【ひるごはん】
ごはん
魚わかめ蒸し(魚のみ)
おひたし(小松菜・人参)1/4
メロン
牛肉なめたけ
【よるごはん】
ごはん
鶏のチリソース
焼きなす
そば(そば・めんつゆ・長ねぎ)
2012年12月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん
里芋のみそ汁
野菜炒め 1/2
温泉卵(すましあん)
いちずにいちごとヨーグルト(60kcal)
【ひるごはん】
ごはん
蒸し鶏 ラタトゥイユ添え
オレンジ
【よるごはん】
ごはん
魚唐揚げ 1/3
とろろ芋
ほうれん草ごま和え 1/2
タニタ食堂デザート キャラメルプリン(100kcal)
【間食】
ローファットミルク(105kcal)
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん
里芋のみそ汁
野菜炒め 1/2
温泉卵(すましあん)
いちずにいちごとヨーグルト(60kcal)
【ひるごはん】
ごはん
蒸し鶏 ラタトゥイユ添え
オレンジ
【よるごはん】
ごはん
魚唐揚げ 1/3
とろろ芋
ほうれん草ごま和え 1/2
タニタ食堂デザート キャラメルプリン(100kcal)
【間食】
ローファットミルク(105kcal)
2012年12月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん 1/2
おくらのみそ汁
豆腐野菜あんかけ
牛肉なめたけ
ローファットミルク(105kcal)
【ひるごはん】
ごはん 1/2
鮭のピカタ 1/2
キャベツの千切り 1/2
スープ煮
パイナップル
ナポリタン 1/3@レストランモア
昔なつかしカレーパン 1/2コ
久しぶりの外食(もどき)ナポリタン♪
【よるごはん】
ごはん
鶏肉味噌漬け焼き
冬瓜うすくず煮(枝豆)
ケーキ@カプリス
今年は病院でだったけど、このサンタさんに会えただけで嬉しい。
生クリーム、ウマ~☆
【間食】
みかん
ローファットミルク(105kcal)
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん 1/2
おくらのみそ汁
豆腐野菜あんかけ
牛肉なめたけ
ローファットミルク(105kcal)
【ひるごはん】
ごはん 1/2
鮭のピカタ 1/2
キャベツの千切り 1/2
スープ煮
パイナップル
ナポリタン 1/3@レストランモア
昔なつかしカレーパン 1/2コ
久しぶりの外食(もどき)ナポリタン♪
【よるごはん】
ごはん
鶏肉味噌漬け焼き
冬瓜うすくず煮(枝豆)
ケーキ@カプリス
今年は病院でだったけど、このサンタさんに会えただけで嬉しい。
【間食】
みかん
ローファットミルク(105kcal)
2012年12月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん
麩のみそ汁
魚の漬け焼き
ピーナツ和え
味のり 2袋
【ひるごはん】
ごはん
フライドチキン・人参のグラッセ・ブロッコリー
いちご 3コ
【よるごはん】
ごはん
中華風卵焼き 甘酢あんかけ 1/2
春雨炒め物
牛肉なめたけ(持込)
コーンスープ(インスタント/持込)
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん
麩のみそ汁
魚の漬け焼き
ピーナツ和え
味のり 2袋
【ひるごはん】
ごはん
フライドチキン・人参のグラッセ・ブロッコリー
いちご 3コ
【よるごはん】
ごはん
中華風卵焼き 甘酢あんかけ 1/2
春雨炒め物
牛肉なめたけ(持込)
コーンスープ(インスタント/持込)