毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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現在ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：76.0kg（＋0.6㎏）
【あさごはん】
ランチパック 豆大福風 1個〔167kcal〕
ヒレかつサンド 3切＠まい泉〔266kcal〕
パッケージが歌舞伎座新会場一周年になってました。
2013年バージョン ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2209/
赤えんどう豆入り漉し餡
求肥とホイップクリーム
【ひるごはん】
どん兵衛 鴨だしそば〔418kcal〕＋長ねぎ
もっちもち赤飯おこわ＠セブンイレブン〔221kcal〕
【よるごはん】
ごはん
たけのこのみそ汁
牛肉となすとピーマンの味噌炒め
たらこ入り玉子焼
手羽唐揚げ＠伊藤和四五郎商店
ナムル（大豆もやし、ほうれん草、ぜんまい、大根、柴漬け）
味噌らっきょう
しらす
デコポン
ミルクのようにやさしいダイズ オレンジ〔100kcal〕
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カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：76.0kg（＋0.6㎏）
【あさごはん】
ランチパック 豆大福風 1個〔167kcal〕
ヒレかつサンド 3切＠まい泉〔266kcal〕
パッケージが歌舞伎座新会場一周年になってました。
2013年バージョン ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2209/
【ひるごはん】
どん兵衛 鴨だしそば〔418kcal〕＋長ねぎ
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【よるごはん】
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しらす
デコポン
ミルクのようにやさしいダイズ オレンジ〔100kcal〕