２月６日のお食事

超いいかげんなカロリー計算を継続中。
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します

体重：74.8kg（-0.2kg）

 
本日内科受診血漿交換１６回目。


【あさごはん】：453kcal
具だくさんのみそ汁〔96kcal〕


【ひるごはん】：801kcal
韓美膳にて

ハーフ＆ハーフセット［石焼ビビンバ＋冷麺セット］
（石焼ビビンバハーフ、冷麺ハーフ、韓国惣菜（岩海苔・キムチ）、サラダ、ゼリー）
前回2014/11/14⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/3036/ (石焼チーズビビンバセット)


【ピエールマルコリーニ＠催事】：286kcal
マルコリーニ　ソフトショコラ〔286kcal〕※推定

本館7階 催物会場で14日までの限定イートイン。
マルコリーニ　ソフトショコラ
カカオの豊かなアロマときめ細かな舌触りは、まるで冷たい生チョコレートを食べているかのよう。赤いハートのクッキーがバレンタインにぴったり。ぜひ、会場でお楽しみください。




【よるごはん】：878kcal
うにまぐろ丼＠丼丸〔559kcal〕※推定
具だくさんのみそ汁〔96kcal〕
きんぴら〔53kcal〕
濃いめグレープフルーツ＆カルピス 500ml〔170kcal〕（34kcal/100mlあたり）



前回はちらし丼を選んだので、今回はまぐろ！うに！でシンプルに。


総摂取カロリー［推定］：2061kcal