毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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胃腸炎発症中
につき、カロリー計算おやすみ中・・・
正確なカロリーが解かるは記入します 
体重：73.4kg（±0kg）
【あさごはん】：93kcal
ふくれん 豆乳飲料 博多あまおう〔93kcal〕
【ひるごはん】：---kcal
アメリカンアップルパイ〔155kcal〕
味噌(旨)ラーメン＠エースコック〔93kcal〕
いよかん
【おやつ】：---kcal
割れせんべい 2枚
【よるごはん】 ：---kcal
母さんの先輩さんがやってるお店のおでんをテイクアウト。
ごはん 軽く2杯
豚キムチ炒め（豚肉、キムチ、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン・・・etc）
おでん（たまご1.5個、大根1/2、厚揚げ1/4、さつま揚げ1/2、すじ1/2、はんぺん1/3、ボール1 個、こんにゃく1/2）
サラダ 3口分
ハーゲンダッツ マカデミアナッツ 1/2カップ〔151kcal〕（全量：302kcal）
ハーゲンダッツ グリーンティ 1/2カップ〔140kcal〕（全量：239kcal）
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