４月４日のお食事

2015年3月13日から某大学病院に入院中。
現在、低脂常食。
 
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
持込食を含むカロリーの記載があるものだけ記入。
（※印は持込・差し入れ・病院で出てストックしたもの）


今日の体重：69.8kg（+0.7㎏）
　

 【あさごはん】
食パン（８切／１枚）
いちごジャム
野菜炒め
茹で卵
オレンジ
センイたっぷりヨーグルト（52kcal）


【ひるごはん】
ごはん
ローストポーク
粉吹芋
鮭ふりかけ
杏仁豆腐
※鮭フレーク
※こだわり素材のカスタードプリン（74kcal）


【おやつ】（16:30～）
※北海道産小豆使用道明寺 1/2＠セブンイレブン（全量：183kcal）
※ティーラテ［ショート］（はちみつ・シナモン）＠スターバックス


【よるごはん】
ごはん＋たらこふりかけ
青梗菜の味噌汁
メルの蒲焼 1/3
冷奴
※ツルッとのど越し彩り冷し中華 1/6＠セブンイレブン（全量：524kcal）
※レモンパイ 2/3＠浅草レモンパイ
 

   
【おやつ】（深夜）
※プリッツサラダ（175kcal）
※オレオビッツサンド（320kcal）