毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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2015年3月13日から某大学病院に入院中。
現在、低脂常食。
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食+αの食事内容を記載。
持込食を含むカロリーの記載があるものだけ記入。
(※印は持込・差し入れ・病院で出てストックしたもの)
今日の体重:69.7kg(-0.1㎏)
【あさごはん】
ごはん
麩と長ねぎの味噌汁
スペイン風オムレツ(ソース)
野菜ふりかけ
キウイ
※黒豚そぼろ
【ひるごはん】
ごはん
カラスガレイの味噌煮 1/2
いんげんのごま和え 1/3
たまごふりかけ
メロン
※黒豚そぼろ
※鮭フレーク
※フルーツセラピー グレープフルーツ(109kcal)
【よるごはん】
ごはん
オニオンスープ
豆腐ハンバーグ
バターキャロット
※紅ズワイガニのクリームコロッケ 1\2 @RF1
※海老と貝柱の湯葉巻き揚げ 1\2 @RF1
※竹の子おこわ 約40g@ たもかみ
【おやつ】2回
※プリッツサラダ(175kcal)
※マカダミアナッツ 3粒
現在、低脂常食。
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食+αの食事内容を記載。
持込食を含むカロリーの記載があるものだけ記入。
(※印は持込・差し入れ・病院で出てストックしたもの)
今日の体重:69.7kg(-0.1㎏)
【あさごはん】
ごはん
麩と長ねぎの味噌汁
スペイン風オムレツ(ソース)
野菜ふりかけ
キウイ
※黒豚そぼろ
【ひるごはん】
ごはん
カラスガレイの味噌煮 1/2
いんげんのごま和え 1/3
たまごふりかけ
メロン
※黒豚そぼろ
※鮭フレーク
※フルーツセラピー グレープフルーツ(109kcal)
【よるごはん】
ごはん
オニオンスープ
豆腐ハンバーグ
バターキャロット
※紅ズワイガニのクリームコロッケ 1\2 @RF1
※海老と貝柱の湯葉巻き揚げ 1\2 @RF1
※竹の子おこわ 約40g@ たもかみ
【おやつ】2回


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