毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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2015年3月13日から某大学病院に入院中。
現在、低脂常食。
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
持込食を含むカロリーの記載があるものだけ記入。
（※印は持込・差し入れ・病院で出てストックしたもの）
今日の体重：69.3kg（-0.1㎏）
【あさごはん】
ごはん
玉ねぎの味噌汁
里芋の煮物
卯の花
杏仁豆腐
センイたっぷりヨーグルト（52kcal）
【ひるごはん】
ごはん
麻婆なす
バナナ
※のりごまふりかけ
※フルーツセラピー グレープフルーツ（109kcal）
※マカダミアチョコ
※ミルクキャラメル
【よるごはん】
ごはん
清汁
たら豆腐
大根ピリ辛煮
おひたし 1/2
【夜食】
22:00過ぎ ※懐かしのコロッケパン 1/2＠ワイズマート
23:30過ぎ ※トマトプリッツ（152kcal）
現在、低脂常食。
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
持込食を含むカロリーの記載があるものだけ記入。
（※印は持込・差し入れ・病院で出てストックしたもの）
今日の体重：69.3kg（-0.1㎏）
【あさごはん】
ごはん
玉ねぎの味噌汁
里芋の煮物
卯の花
杏仁豆腐
センイたっぷりヨーグルト（52kcal）
【ひるごはん】
ごはん
麻婆なす
バナナ
※のりごまふりかけ
※フルーツセラピー グレープフルーツ（109kcal）
※マカダミアチョコ
※ミルクキャラメル
【よるごはん】
ごはん
清汁
たら豆腐
大根ピリ辛煮
おひたし 1/2
【夜食】
22:00過ぎ ※懐かしのコロッケパン 1/2＠ワイズマート23:30過ぎ ※トマトプリッツ（152kcal）PR
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