毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
2015年3月13日から某大学病院に入院中。
現在、低脂常食 ＋ 塩分制限６ｇ
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
（※印は持込・差し入れ・病院食で出てストックしたもの）
今日の体重：68.2kg（-0.1㎏）
【あさごはん】
ごはん
キャベツの味噌汁 1/2
鶏肉と大根の炒り煮
冷奴
キウイ
センイたっぷりヨーグルト（52kcal）
【ひるごはん】
ごはん
魚のおろし和え
青梗菜の中華和え
メロン
※ミニヒレかつバーガー ＠まい泉（244kcal）
※生ハム ⇒２回目の生ハムメロンｗ
【よるごはん】
ごはん
炒り玉子入り八宝菜
ポテト焼き
オニオンスライス（＋ポン酢）
※穂先筍の磯辺揚げ＠RF1
※北海道牛肉のコロッケパン 1/4＠木村屋
※ふんわり紅茶オレ＠ドトール（122kcal）
冷蔵庫に保存して、温め返さずに食べたけど美味しかった！
現在、低脂常食 ＋ 塩分制限６ｇ
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
（※印は持込・差し入れ・病院食で出てストックしたもの）
今日の体重：68.2kg（-0.1㎏）
【あさごはん】
ごはん
キャベツの味噌汁 1/2
鶏肉と大根の炒り煮
冷奴
キウイ
センイたっぷりヨーグルト（52kcal）
【ひるごはん】
ごはん
魚のおろし和え
青梗菜の中華和え
メロン
※ミニヒレかつバーガー ＠まい泉（244kcal）
※生ハム ⇒２回目の生ハムメロンｗ
【よるごはん】
ごはん
炒り玉子入り八宝菜
ポテト焼き
オニオンスライス（＋ポン酢）
※穂先筍の磯辺揚げ＠RF1
※北海道牛肉のコロッケパン 1/4＠木村屋
※ふんわり紅茶オレ＠ドトール（122kcal）
PR
この記事にコメントする