毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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4月28日、47日間の入院生活を経て退院。
食べたものは記録、でもカロリー計算は当分お休み．．．
カロリー表記があるもののみ、記録します
今日の体重：69.2kg（+0.4㎏）
【深夜4時過ぎ・・・】
サッポロポテト つぶつぶベジタブル〔44kcal〕
サッポロポテト バーベQあじ〔46kcal〕
【あさごはん】
直巻おむすび とり五目＠セブンイレブン〔198kcal〕
味わいコロッケロール＠セブンイレブン〔336kcal〕
プリングルス オニオングラタンスープ〔316kcal〕
【ひるごはん】
カレーライス（ごはん、素材を生かしたポークコルマ＠無印良品〔222kcal〕）
【よるごはん】
魚河岸丼＠丼丸（酢飯、まぐろ、いか、ねぎとろ、うに、ガリ、醤油）※いくら抜き
海苔 1枚
【夜食】
カロリコカロリカデザート 杏仁豆腐みかん入り〔80 kcal〕
食べたものは記録、でもカロリー計算は当分お休み．．．
カロリー表記があるもののみ、記録します
今日の体重：69.2kg（+0.4㎏）
【深夜4時過ぎ・・・】
サッポロポテト つぶつぶベジタブル〔44kcal〕
サッポロポテト バーベQあじ〔46kcal〕
【あさごはん】
直巻おむすび とり五目＠セブンイレブン〔198kcal〕
味わいコロッケロール＠セブンイレブン〔336kcal〕
プリングルス オニオングラタンスープ〔316kcal〕
【ひるごはん】
カレーライス（ごはん、素材を生かしたポークコルマ＠無印良品〔222kcal〕）
【よるごはん】
魚河岸丼＠丼丸（酢飯、まぐろ、いか、ねぎとろ、うに、ガリ、醤油）※いくら抜き
海苔 1枚
【夜食】
カロリコカロリカデザート 杏仁豆腐みかん入り〔80 kcal〕
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