桜茶寮＠江戸東京博物館

義士祭を軽く見物した後に江戸東京博物館に行ってきた。
今は常設展のみの展示でしたー。

義士祭の出店で食べたかにちゃんこ
ワタリガニと揚げボールがウマいのです。




江戸東京博物館の７階にあるお食事処『桜茶寮』
父さん、母さんと3人で行ってきた。

今日のチョイスは『刺身盛合わせ御膳』1,800円
御膳やお弁当、そば、一膳めし、甘味などがあります。
 

 
御膳の内容はごはん、みそ汁、刺身、煮物、小鉢、香の物

刺身まぐろ、鯛、いか、甘海老

煮物豚角煮、里芋、油揚げの野菜巻き、いんげん、麩

小鉢ほうれん草？のおひたしになめこと麦？がかかってました。



 父さんも『刺身盛合わせ御膳』を注文。
母さんは『おろしそば』を注文しました。



少々お値段はお高めですが、窓際の眺望はなかなか。
雰囲気もいいし、お洒落にゆっくりランチを楽しめると思います。
御膳の内容が刺身や煮物とシンプルだったので何とも言えないけど味はなかなかだと思います。

ランチパック 肉じゃがコロッケ＠山崎製パン

母さんが買ってきてくれた～
 

【ランチパック 肉じゃがコロッケ】
販売元：山崎製パン
購入場所：Ysマート
購入価格：158円
内容量：2個
カロリー：179kcal

（うま！ソース使用）
肉じゃがコロッケと「うま！ソース」（ブルドックソース株式会社製）のフィリングをサンドしました。



ランチちゃんはなにをもってるんだろ？
パックくんはコロッケにソース掛けてます。

  
パッケージの写真ではコロッケはかなりのボリュームだけど・・・



まずは半分に切ってみる。
 パンの厚みに対しては、コロッケもそれ相応な量かな。


開いてみると・・・
小判型ではなく隅まで入るように四角く成型されてる。


ソースの味が濃いので、肉じゃがコロッケの味はあまり感じられなかった。
温めずに食べたけど、出来れば温めた方がいいかなーって思った。
このコロッケのクオリティなら、普通にコンビニのコロッケサンド食べた方がお得だと思う。

１２月１３日のお食事

現在ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。


体重：72.2kg（-0.2kg)


【あさごはん】 
レーズンクルミ＆チーズフランス＠ローソン〔194kcal〕
豆乳飲料 フルーツミックス〔110kcal〕


【ひるごはん】
セブンイレブンにて
おむすび二個入り（紅鮭、辛子明太子）〔307kcal〕
ごろっと炭火焼鳥＠セブンイレブン〔185kcal〕


【おやつ】 
おからマドレーヌ 海藻


【よるごはん】
鶏ねぎつけうどん（うどん［乾麺］、つゆ［鶏肉、長ねぎ、かまぼこ、めんつゆ］、長ねぎ、黒薬味、唐辛子、生姜［チューブ］、柚子パウダー）
スペアリブの黒酢煮 1本
トマト（トリュフ塩）
ごはん［無加水鍋で炊飯］
みかん 3個

１２月１２日のお食事

現在ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。


体重：72.4kg（+0.4kg)


【あさごはん】
麻婆飯（ごはん、麻婆豆腐）［スープマグ］ 
揚げビーフカレーパン＠ローソン〔393kcal〕


【ひるごはん】
銀座デリー監修 ドライカレー 3個＠セブンイレブン〔223kcal／1個あたり〕


【よるごはん】
ごはん
里芋と長芋のみそ汁
スペアリブの黒酢煮 2本
焼売（豚肉、海老、ほたて）
青のり入りだし巻き玉子
ほうれんそうのおひたし
みかん 2個

１２月１１日のお食事

現在ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。


体重：72.0kg（+0.2kg)


【あさごはん】
ごろっと炭火焼鳥＠セブンイレブン〔185kcal〕
だしおむすび 鮭わかめ＠セブンイレブン〔180kcal〕



【ひるごはん】
ローソンにて
チーズバーガー グランデ〔342kcal〕
北海道のうまい！数の子松前漬〔179kcal〕
焼きキーマカレー ～甘口～〔175kcal〕


【つまみ食い】
サッポロポテト バーベQ味〔46kcal〕


【よるごはん】
ごはん
里芋と長芋のみそ汁
インカのめざめのポタージュ
麻婆豆腐
焼売（豚肉、海老、ほたて）8個
ソーセージとトマトのスパゲティ（少量）
大根の梅なます
みかん 2個