毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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現在ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：69.0kg(-1.4kg)
【あさごはん】
カレー＆トースト〔カレー、食パン（6切/2枚）〕
カレーライス〔小盛〕
栗きんつば＠花園万頭
【ひるごはん】
セブンイレブンにて
手包み特製肉まん（326kcal）
揚げ鶏（180kcal）
おにぎり＆いなりセット（600kcal）
〔いなり寿司2個、鮭おにぎり、鶏唐揚げ、コロッケソース付け、ちくわ磯辺天、厚焼玉子、ウインナー、漬物〕
【よるごはん】
晴弘にて
グリーンアスパラガス
ピータン
黒豚一口餃子 6ヶ
支那そば
【家で】
メロンソーダ 350ml（44kcal/100mlあたり）
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：69.0kg(-1.4kg)
【あさごはん】
カレー＆トースト〔カレー、食パン（6切/2枚）〕
カレーライス〔小盛〕
栗きんつば＠花園万頭
【ひるごはん】
セブンイレブンにて
手包み特製肉まん（326kcal）
揚げ鶏（180kcal）
おにぎり＆いなりセット（600kcal）
〔いなり寿司2個、鮭おにぎり、鶏唐揚げ、コロッケソース付け、ちくわ磯辺天、厚焼玉子、ウインナー、漬物〕
【よるごはん】
晴弘にて
グリーンアスパラガス
ピータン
黒豚一口餃子 6ヶ
支那そば
【家で】
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前回の晴弘 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2392/
今日は母さんと２人で。
前回が９月中旬だったので、インターバル短めです。
グリーンアスパラガス
いつもの。
ピータン
中華料理屋さんではよくピータン豆腐を注文するけど、ここでは食べたことなかった。
別添のたれをつけて・・・あら、美味しい。
いつもは豆腐と和えてあるor混ぜてあるものを食べるので、
その点は少し物足りないかもしれないけど、ピータンはウマい！
黒豚一口餃子
海老入りもあるけど、個人的には黒豚のみの方が好み。
支那そば
ピータンを注文したので煮玉子トッピングなしで。
ゼイタク言うなら、もやしとねぎとメンマ（各100円）をプラスしたいｗ
鴨ロース支那そばの開始はいつだろうか。
今年はまだ始まっていなかった。
１１月・・・いや、１２月なら確実に捕えられるだろうか。
今日は母さんと２人で。
前回が９月中旬だったので、インターバル短めです。
いつもの。
中華料理屋さんではよくピータン豆腐を注文するけど、ここでは食べたことなかった。
別添のたれをつけて・・・あら、美味しい。
いつもは豆腐と和えてあるor混ぜてあるものを食べるので、
その点は少し物足りないかもしれないけど、ピータンはウマい！
海老入りもあるけど、個人的には黒豚のみの方が好み。
ピータンを注文したので煮玉子トッピングなしで。
ゼイタク言うなら、もやしとねぎとメンマ（各100円）をプラスしたいｗ
鴨ロース支那そばの開始はいつだろうか。
今年はまだ始まっていなかった。
１１月・・・いや、１２月なら確実に捕えられるだろうか。
現在ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：70.4kg(+1.4kg)
【あさごはん】
一膳鮭丼 1/3＠築地なが田
あわびのだしご飯 1/3＠美濃吉
一膳すき焼丼＠浅草今半
さつまりこ（268kcal）
さつまりこ
すっごく久しぶりに食べたけど、リピするほどじゃないかな。
【ひるごはん】
オムレツサンド〔食パン（6切／2枚）、オムレツ、薄削りチーズ、ハム、ケチャップ〕
フルーツタルト 1/3＠サンフルーツ
フレッシュフルーツゼリー〔イチジク〕＠サンフルーツ
巨峰
【よるごはん】
カレーライス〔ごはん、カレー（豚肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、トマト、にんにく、カレールー、オリーブ油、はちみつ…）〕
オニオンスープ（インスタント）
鶏レバーのワイン煮
オリーブの漬物
ラスク
りんご
抹茶ロール＠オペラ座
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：70.4kg(+1.4kg)
【あさごはん】
一膳鮭丼 1/3＠築地なが田
あわびのだしご飯 1/3＠美濃吉
一膳すき焼丼＠浅草今半
さつまりこ（268kcal）
さつまりこ
すっごく久しぶりに食べたけど、リピするほどじゃないかな。
【ひるごはん】
オムレツサンド〔食パン（6切／2枚）、オムレツ、薄削りチーズ、ハム、ケチャップ〕
フルーツタルト 1/3＠サンフルーツ
フレッシュフルーツゼリー〔イチジク〕＠サンフルーツ
巨峰
【よるごはん】
カレーライス〔ごはん、カレー（豚肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、トマト、にんにく、カレールー、オリーブ油、はちみつ…）〕
オニオンスープ（インスタント）
鶏レバーのワイン煮
オリーブの漬物
ラスク
りんご
抹茶ロール＠オペラ座
銀座三越のサンフルーツにて。
フレッシュフルーツゼリー（イチジク）
フレッシュなフルーツをなめらかなゼリーで閉じ込めました。新鮮なフルーツをお召し上がりいただくと同時に、甘さ控えめのゼリーは、フルーツから染み出した果汁の風味をお楽しみいただけます。
普通のゼリーだとフルーツがシロップ煮になって入ってることも多い気がするけど、
生のイチジクそのままゴロンと入っていて風味がきちんと残ってます。
ゼリーもほんのりな甘さなのでイチジクの味を邪魔してない。
この量のイチジクが食べられるなら、そんなに高くは感じないかなー。
フルーツタルト
クッキー生地にアーモンドクリームを絞って焼き、 カスタードクリームを絞り、 季節のフルーツをいっぱいに仕上げました。
《使用フルーツ》 柿・りんご・マスクメロン・オレンジ・洋梨・いちご・ブルーベリー
少し味見させてもらった。
普段、タルトは甘ったるいものが多くてあまり食べないんだけど・・・
フルーツは生のまま乗っているし、タルト生地はサクサク、クリームの甘さは控えめ。
個人的には某有名店よりも好みだわー。
このほかにフルーツプリンも買いました。
プリンが固めで私好み♪ フルーツの新鮮さはいわずもがな。
白い器、かわいかった。ソースとかドレッシングを入れるのに使えそう。
フレッシュなフルーツをなめらかなゼリーで閉じ込めました。新鮮なフルーツをお召し上がりいただくと同時に、甘さ控えめのゼリーは、フルーツから染み出した果汁の風味をお楽しみいただけます。
普通のゼリーだとフルーツがシロップ煮になって入ってることも多い気がするけど、
生のイチジクそのままゴロンと入っていて風味がきちんと残ってます。
ゼリーもほんのりな甘さなのでイチジクの味を邪魔してない。
この量のイチジクが食べられるなら、そんなに高くは感じないかなー。
クッキー生地にアーモンドクリームを絞って焼き、 カスタードクリームを絞り、 季節のフルーツをいっぱいに仕上げました。
《使用フルーツ》 柿・りんご・マスクメロン・オレンジ・洋梨・いちご・ブルーベリー
少し味見させてもらった。
普段、タルトは甘ったるいものが多くてあまり食べないんだけど・・・
フルーツは生のまま乗っているし、タルト生地はサクサク、クリームの甘さは控えめ。
個人的には某有名店よりも好みだわー。
このほかにフルーツプリンも買いました。
プリンが固めで私好み♪ フルーツの新鮮さはいわずもがな。
白い器、かわいかった。ソースとかドレッシングを入れるのに使えそう。
現在ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：69.0kg(+0.2kg)
【あさごはん】
トマトピザ風サンド〔食パン（6切／2枚）、チーズ2枚、トマト、コーン、ケチャップ〕
かっぱえびせん（58kcal）
サッポロポテト バーベQあじ（46kcal）
【ひるごはん】
セブンイレブンにて
ピザまん（228kcal）
からあげ棒（217kcal）
もっちもち赤飯おこわ（221kcal）
日高昆布（175kcal）
【よるごはん】
トムヤムクン焼きそば＠アジアンサラダ融合（387kcal）
トマトとレタスのコンソメスープ
ハロウィンかぼちゃバーガー＠まい泉
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：69.0kg(+0.2kg)
【あさごはん】
トマトピザ風サンド〔食パン（6切／2枚）、チーズ2枚、トマト、コーン、ケチャップ〕
かっぱえびせん（58kcal）
サッポロポテト バーベQあじ（46kcal）
【ひるごはん】
セブンイレブンにて
ピザまん（228kcal）
からあげ棒（217kcal）
もっちもち赤飯おこわ（221kcal）
日高昆布（175kcal）
【よるごはん】
トムヤムクン焼きそば＠アジアンサラダ融合（387kcal）
トマトとレタスのコンソメスープ
ハロウィンかぼちゃバーガー＠まい泉