９月３０日のお食事

退院後ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。


体重：68.6㎏（±0㎏）

 
【あさごはん】
助六寿司〔太巻2個、いなり寿司1個、かんぴょう巻1個〕＠セブンイレブン
日高昆布＠セブンイレブン（175kcal）
塩チョコパイ＠無印良品（39kcal/1個当たり）


【ひるごはん】 
焼きドーナツ（メープル）＠ローソン（233kcal）
サッポロ一番みそラーメン＋α
〔サッポロ一番みそ〔カップ／352kcal〕、辛味ねぎ、小ねぎ、ラー油、酢〕
ぶどう＆マスカット
梨
笹まんじゅう


【よるごはん】
そうめん
たまごと玉ねぎのつけつゆ
小ねぎ
茹でささみ
ぶどう＆マスカット
梨
切り揚げ＠千葉屋

ぶどう三昧

ぶどうの宝石箱
いろいろな種類のぶどうとマスカットがたくさん♪

シャインマスカット
皮をむかずにそのまま食べられる。
メチャクチャ甘い！



シャインマスカット・甲斐路 ・もう一つのマスカットは名前失念。
ぶどうの宝石箱・・・ぶどう三昧！

国技館 覚え書き

キッチンカー【焼きたて屋。】出店！



メニューは

たこ焼（8個入・16個入／ソースマヨ・辛口ソースマヨ）
たい焼（あんこ・クリーム）
お好み焼 ミックス

初日はたこ焼とたい焼。
 勝ち越したこ焼。
ネーミングは勝ち越し（8勝）に引っ掛けてるようです。
ちなみに16個入りは全勝たこ焼でした（15勝＋１勝だそうです）

たい焼。あんこ・クリームの２種類。
 
あんこさっぱりめ、クリームは甘め。
どうやら店舗では変わりたい焼が売ってるようです。
 
 
 
４日目はお好み焼（ミックス）
 
豚肉、いか、キャベツたっぷり。
生地がゆるいのか、はたまた火の通りの問題か、少し柔らか過ぎかなぁ。
 
 


13日目

メニューに両国焼きそばとみたらし団子が加わってた。
何日目から増えたのかは不明。
 
辛口ソースのたこ焼と両国焼きそば

焼きそばは塩味、にんにく入り。油多めだったなぁ。


ちなみに左がソース、右が辛口ソース（どちらもマヨ抜き）

辛口ソースには何を使っていたんだろう・・・ヒリヒリきた！



千秋楽はお好み焼（ミックス）をリピ。
やっぱり生地は柔らかいままだったｗ
 

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地下大広間では“舛ノ山も大好き！千賀ノ浦部屋 特製ちゃんこ” 1杯250円
 
ちゃんこスケジュール？の横にはちゃんこを頬張る舛ノ山の写真がｗ
 

1日目～5日目
舛ノ山も大好き“しお鍋”

6日目～10日目　親方おすすめ！“ソップ鍋”

11日目～千秋楽
みんな大好き！“だんご鍋”


今回、６日目～１０日目のチケット取らなかったのでソップ鍋食べられなかった・・・
次回はコンプ目指すかな（笑）

９月２９日のお食事

退院後ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
 

体重：68.6㎏（-0.2㎏）

 
【あさごはん】
カレーライス
豆乳飲料紅茶（118kcal）


【ひるごはん】 
国技館内で
燻製醤油焼きおにぎり〔手作り〕
しそ風味わかめ＠セブンイレブン（173kcal）
お好み焼 ミックス＠焼きたて屋。


【よるごはん】
カレーライス〔ごはん、カレー（豚肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、きのこミックス…etc）〕
10種の野菜のスープ＠スジャータ（74kcal/100mlあたり）
レタスとトマトのサラダ ケッカソース
梨
ぶどうの宝石箱
切り揚げ＠千葉屋

９月２８日のお食事

退院後ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
 

体重：68.8㎏（+0.2㎏）

 
【あさごはん】
 ４種の合わせだしのだしおむすび〔ごま鮭・ちりめんわかめ〕＠セブンイレブン（305kcal）


【車中にて．．．】
 切り揚げ＠千葉屋


【ひるごはん】 
久慈まめぶ汁
チーズバーガー＠ローソン（271kcal）
チョココーヒーグランデ＠ローソン（463kcal）


まめぶ！


【おやつ】
 切り揚げ＠千葉屋


【よるごはん】
 カレーライス〔ごはん、カレー（豚肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、きのこミックス…etc）〕
レタスとセロリのサラダ ケッカソース
椎茸の燻製醤油焼き ２個
茹で栗 ４個
 

田舎から栗が届きました♪

 
【小腹空いて】
 豆乳飲料バナナ（132kcal）