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カロリーが解る食材は出来るだけ記入。
不明な場合は目視で量を推測し、カロリー事典などから大体の値を算出しております。
就寝・AM4:30 起床・PM11:25 昼寝：なし
体重・72.6kg（-0.2kg)
【あさごはん】 計：385kcal
玉子かけ風ごはん 醤油ジュレ＠セブンイレブン：193kcal
手巻寿司 浅炊き牛時雨巻＠セブンイレブン：192kcal
【ひるごはん】 計：520kcal
辛ラーメン：520kcal （辛ラーメン〔507kcal〕、たまご、キャベツ、玉ねぎ、もやし、人参）
【よるごはん】 計：805kcal
チキンとキャベツ、ブナピーのトマトスパゲティ：737kcal
（スパゲティ、鶏肉、キャベツ、トマト、カットトマト缶、ブナピー、調味料、パルメザンチーズ、タバスコ）
みかん 2個：68kcal
お土産のクリスピークリームドーナツ
オリジナル・グレーズド ３個に
アーモンド ガーナチョコ ハート ／ チョコレート グレーズド スプリンクル ／ クッキー＆クリーム リッチ
１日の総摂取カロリー（推定）：1710kcal
カロリーが解る食材は出来るだけ記入。
不明な場合は目視で量を推測し、カロリー事典などから大体の値を算出しております。
就寝・AM4:20 起床・PM10:40 昼寝：車中にて
体重・72.8kg（±0kg)
【あさごはん】 計：269kcal
磯辺焼き 2個：269kcal（餅2個、醤油、海苔）
【ひるごはん】 計：736kcal
マクドナルドにて
グランドキャニオンバーガー：736kcal
【よるごはん】 計：945kcal
炊き込みごはん：324kcal
じゃがいもと玉ねぎのみそ汁：52kcal
豚肉の味噌漬け焼き トマト添え：274kcal
コーンコロッケ 1/2個：87kcal
クリームコロッケ 1/2個：102kcal
キャベツの千切り：17kcal
生湯葉：16kcal
ピクルス風：5kcal
みかん 2個：68kcal
１日の総摂取カロリー（推定）：1950kcal
1/4スタート。今年で３年目の『Big America』シリーズ。
第１弾は『グランドキャニオンバーガー』
【グランドキャニオンバーガー】
購入場所：マクドナルド
価格 ：390円（かざすクーポン使用）
カロリー：736kcal
今まで箱入りだったけど、今年は紙で包んであった。
重なり合うビーフパティとステーキフィリングが特徴的な「グランドキャニオンバーガー」。アメリカ西部の世界遺産・グランドキャニオンの岩肌、地層をイメージした3段バンズと、色違いの2種類のチーズ（チェダーチーズ＆モツァレラチーズ）、エッグ、ビーフパティが高くそびえ立つ、迫力満点の一品です。味の決め手となるステーキソースは、オニオンの具材感と風味、醤油、スモーク風味を組み合わせ、日本人が大好きなステーキ風味に仕上げました。
いつものようにマスタード抜きにしてもらいました。
それでもステーキソースが少し辛め。玉ねぎの辛さなんだろうか・・・？
ビーフパティが普通のハンバーガーより味がしっかりしてた気がします。
それにバンズからはみ出るほどデカイ。
パティとステーキソースがかなり主張していたけど、たまごの存在感も相当．．．
チーズは２種類の違いは解からなかったけど（苦笑）トローッといいアクセントに。
カリカリとしたオニオンフライも食感が良かったです。
ソースの辛味に慣れれば、かなり好み。
「相当なボリューム」とクチコミを見てたので単品で注文したけど、セットにしなくて十分足りたw
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2010年 Big Americaシリーズ。
「テキサスバーガー」（フライドオニオンがヘタっていた上、バーベキューソースが濃かった）
「ニューヨークバーガー」（粒マスタードが決め手のようだったので未食）
「ハワイアンバーガー」http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/713/（マヨネーズ抜きにした）
「カリフォルニアバーガー」（クォーターパウンダーに近かったなーと）
2011年 Big Americaシリーズ
第１弾 テキサス２バーガー ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/1118/
第２弾 アイダホバーガー ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/1133/
第３弾 マイアミバーガー ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/1144/
第４弾 マンハッタンバーガー ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/1175/
カロリーが解る食材は出来るだけ記入。
不明な場合は目視で量を推測し、カロリー事典などから大体の値を算出しております。
就寝・AM4:10 起床・PM10:50 昼寝：PM3:05～PM3:50
体重・72.8kg（+0.4kg)
【あさごはん】 計：375kcal
茶そば：375kcal
（はろうきてぃ静岡茶そば〔半生茶そば、希釈つゆ〕、かまぼこ、小ねぎ）
食べ終えた後、お碗が使える～♪
【ひるごはん】 計：730kcal
レッドカレー：499kcal
（ごはん、レッドカレー＠無印良品〔163kcal〕）
BEER PRETZ カリッと香ばしいベーコン：231kcal
【よるごはん】 計：705kcal
キムチうどん鍋：590kcal
（玉うどん、餅、鶏団子、キムチ、わかめ糸こんにゃく、白菜、長ねぎ、えのき、ブナピー、調味料...）
まるごとびわゼリー：115kcal（推定）
お土産のびわゼリー
１日の総摂取カロリー（推定）：1810kcal
カロリーが解る食材は出来るだけ記入。
不明な場合は目視で量を推測し、カロリー事典などから大体の値を算出しております。
就寝・AM3:50 起床・PM10:10 昼寝：AM11:30～PM2:50
体重・72.4kg（-0.6kg)
【あさごはん】 計：506kcal
ナポリタン：506kcal
（スパゲティ、ハム、玉ねぎ、ピーマン、人参、ケチャップ、バター、パルメザンチーズ、タバスコ）
【ひるごはん】 計：679kcal
とろ～り半熟たまご入りカレーパン＠ローソン：354kcal
Pizza sand チーズキーマカレー＠ローソン：235kcal
サッポロポテト つぶつぶベジタブル：44kcal
サッポロポテト バーべＱあじ：46kcal
【おやつ】 計：60kcal
ビスキュイ2種＠ゴディバ：60kcal （推定/ゴディバシグニチャー、チョコレートルーン）
【よるごはん】 計：910kcal
ごはん：285kcal
キムチ鍋：397kcal
（鶏むね肉、キムチ、木綿豆腐、わかめ糸こんにゃく、白菜、長ねぎ、えのき、ブナピー、調味料...）
漬けまぐろ：105kcal
れんこんの素揚げ：55kcal
みかん 2個：68kcal
１日の総摂取カロリー（推定）：2155kcal