毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
食事内容は簡易メモ。
就寝・AM3:30 起床・PM8:50 昼寝・AM10:30～PM12:30
体重・71.2kg（-0.4kg)
【あさごはん】
たまごかけごはん （ごはん、たまご、しょうゆ、いりごま、なめたけ、ちりめん山椒）
【ひるごはん】
ステーキ石井にて
ゴマサラダ
［Ａランチ］ ステーキ、ライス、汁
ヒレカツ
【COVA TOKYOにて】
ブラッドオレンジジュース
【よるごはん】
そうめん （そうめん、めんつゆ、長ねぎ、みょうが、つきごま）
就寝・AM3:30 起床・PM8:50 昼寝・AM10:30～PM12:30
体重・71.2kg（-0.4kg)
【あさごはん】
たまごかけごはん （ごはん、たまご、しょうゆ、いりごま、なめたけ、ちりめん山椒）
【ひるごはん】
ステーキ石井にて
ゴマサラダ
［Ａランチ］ ステーキ、ライス、汁
ヒレカツ
【COVA TOKYOにて】
【よるごはん】
そうめん （そうめん、めんつゆ、長ねぎ、みょうが、つきごま）
PR
前回のステーキ石井 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/689/
念願かなってようやく再訪。
ゴマサラダ
きゅうり、レタス、にんじん、キャベツ、紫キャベツ、セロリ、春菊。
相変わらずのボリュームでした。
数日前のチョレギのドレッシングが濃い目だったのでさっぱり感じた。
意気揚々と食べ始め、途中で中だるみしつつ、最後は完食している不思議なサラダです。
Ａランチはステーキ、ライス、汁。
Ｂランチの詳細は・・・うろ覚えだけどまぐろのフライだったかなー。
今日のお目当ては初めからステーキだったからあまり目に入らなかったｗ
一緒に行った子が「ヒレカツがいい～」とのリクエストだったので、
「じゃ、私が頼むからみんなで分けよう」と母さんが提案。
Ａランチのステーキを2つ頼んで、母さんがヒレカツ定食を注文しました。
食べたいと言った彼女は不思議そうな顔をしてたけど・・・運ばれてきて納得したようです。
ステーキ
ちょっと脂身が多めだったなぁ。 微妙に肉のクオリティが下がってる・・・か？
でもここのステーキソース好き♪
ヒレカツ
『ヒレカツ定食』のヒレカツ。定食なのでライス・汁つき。
サクサク、お肉もしっかりしてました。ヒレだったので軽めに感じました。
私も３つくらいだっけ？と思ってたけど、想像を上回る量でしたｗ
ヘタすると１人じゃ食べ切れないかも．．．３人で分けてちょうど良かったです。
母さん曰く「あ、土日はたしかコーヒーがつかないのよ」ってことで、
このあと都内に出てオープンカフェでまったり～．．．
いつかはステーキを振って、Ｂランチに頼めるようになるのかなぁ？
ハンバーグとかフライの種類とかにも寄るけどね。
念願かなってようやく再訪。
ゴマサラダ
きゅうり、レタス、にんじん、キャベツ、紫キャベツ、セロリ、春菊。
相変わらずのボリュームでした。
数日前のチョレギのドレッシングが濃い目だったのでさっぱり感じた。
意気揚々と食べ始め、途中で中だるみしつつ、最後は完食している不思議なサラダです。
Ａランチはステーキ、ライス、汁。
Ｂランチの詳細は・・・うろ覚えだけどまぐろのフライだったかなー。
今日のお目当ては初めからステーキだったからあまり目に入らなかったｗ
一緒に行った子が「ヒレカツがいい～」とのリクエストだったので、
「じゃ、私が頼むからみんなで分けよう」と母さんが提案。
Ａランチのステーキを2つ頼んで、母さんがヒレカツ定食を注文しました。
食べたいと言った彼女は不思議そうな顔をしてたけど・・・運ばれてきて納得したようです。
ちょっと脂身が多めだったなぁ。 微妙に肉のクオリティが下がってる・・・か？
でもここのステーキソース好き♪
『ヒレカツ定食』のヒレカツ。定食なのでライス・汁つき。
サクサク、お肉もしっかりしてました。ヒレだったので軽めに感じました。
私も３つくらいだっけ？と思ってたけど、想像を上回る量でしたｗ
ヘタすると１人じゃ食べ切れないかも．．．３人で分けてちょうど良かったです。
母さん曰く「あ、土日はたしかコーヒーがつかないのよ」ってことで、
このあと都内に出てオープンカフェでまったり～．．．
いつかはステーキを振って、Ｂランチに頼めるようになるのかなぁ？
ハンバーグとかフライの種類とかにも寄るけどね。
食事内容は簡易メモ。
就寝・AM5:30 起床・PM11:00 昼寝・PM12:40～PM2:20
体重・71.6kg（-0.6kg)
【あさごはん】
スンドゥブクッパ （ごはん、スンドゥブ、笹かまぼこ、長ねぎ）
【ひるごはん】
タレカツバーガー＠モスバーガー〔324kcal／推定〕 ※マヨネーズ抜き、全量414kcal
濃厚コーンスープ〔97kcal/190ml〕
じゃがいものバターチーズのせ
モスバーガーの期間限定/地域限定の
タレカツバーガー
マヨネーズ抜き・・・アメリカンマスタードを抜いてもらうのを忘れたけど、食べられました。
<ＨＰより>
新潟ご当地メニュー、タレカツ丼をイメージしたハンバーガーです。
隠し味に山椒を入れた醤油ダレをからめた国産の豚モモ肉のカツを2枚、その上にキャベツをのせ、ボリューム感たっぷりに仕上げました。
キャベツの量のせいなのかソースの味はそんなに感じなかった・・・
そんなにインパクトはなかった気がします。マヨネーズ抜きなのもあるのかな？
【よるごはん】
カルボナーラ （スパゲティ、ベーコン、玉ねぎ、卵黄、牛乳、パルメザンチーズ、オリーブ油）
具だくさんのコンソメスープ （トマト、レタス、玉ねぎ、卵白、コンソメ）
梨
就寝・AM5:30 起床・PM11:00 昼寝・PM12:40～PM2:20
体重・71.6kg（-0.6kg)
【あさごはん】
スンドゥブクッパ （ごはん、スンドゥブ、笹かまぼこ、長ねぎ）
【ひるごはん】
タレカツバーガー＠モスバーガー〔324kcal／推定〕 ※マヨネーズ抜き、全量414kcal
濃厚コーンスープ〔97kcal/190ml〕
じゃがいものバターチーズのせ
モスバーガーの期間限定/地域限定の
マヨネーズ抜き・・・アメリカンマスタードを抜いてもらうのを忘れたけど、食べられました。
<ＨＰより>
新潟ご当地メニュー、タレカツ丼をイメージしたハンバーガーです。
隠し味に山椒を入れた醤油ダレをからめた国産の豚モモ肉のカツを2枚、その上にキャベツをのせ、ボリューム感たっぷりに仕上げました。
キャベツの量のせいなのかソースの味はそんなに感じなかった・・・
そんなにインパクトはなかった気がします。マヨネーズ抜きなのもあるのかな？
【よるごはん】
カルボナーラ （スパゲティ、ベーコン、玉ねぎ、卵黄、牛乳、パルメザンチーズ、オリーブ油）
具だくさんのコンソメスープ （トマト、レタス、玉ねぎ、卵白、コンソメ）
梨
食事内容は簡易メモ。
就寝・AM6:30 起床・PM11:50 昼寝・PM12:00～PM2:20
体重・72.2kg（+0.4kg)
【あさごはん】
カレーライス （ごはん、100kcalマイサイズCURRY〔100kcal〕、ソース、こしょう）
【ひるごはん】
野菜みそラーメン
（サッポロ一番みそラーメン、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、いりごま、酢、ラー油、特製辛味噌）
チロルチョコ ラズベリーチーズパイ〔58kcal〕
【よるごはん】
ごはん
スンドゥブ（スンドゥブの素、豆腐、たまご、長ねぎ、えのき）
グリルチキンレッグ＠コストコ
じゃがバター
笹かまぼこ（ミニ真いか、極上笹、白謙揚げ）
トマトとレタスのサラダ
就寝・AM6:30 起床・PM11:50 昼寝・PM12:00～PM2:20
体重・72.2kg（+0.4kg)
【あさごはん】
カレーライス （ごはん、100kcalマイサイズCURRY〔100kcal〕、ソース、こしょう）
【ひるごはん】
野菜みそラーメン
（サッポロ一番みそラーメン、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、いりごま、酢、ラー油、特製辛味噌）
チロルチョコ ラズベリーチーズパイ〔58kcal〕
【よるごはん】
ごはん
スンドゥブ（スンドゥブの素、豆腐、たまご、長ねぎ、えのき）
グリルチキンレッグ＠コストコ
じゃがバター
笹かまぼこ（ミニ真いか、極上笹、白謙揚げ）
トマトとレタスのサラダ
食事内容は簡易メモ。
就寝・AM3:30 起床・PM10:50 昼寝・PM12:00～PM1:40
体重・71.8kg（+0.4kg)
【あさごはん】
カツサンド （食パン〔8切/2枚〕、カツ、キャベツ、ソース）
【ひるごはん】
冷しぶっかけすだちおろしうどん＠セブンイレブン〔430kcal〕
じゃがりこ ジャーマンポテト
【よるごはん】
千山苑にて
上タン塩
チョレギ
ホルモンセット（レバ、タン、ミノ、ホルモン）
カルビ
ミノ
レバ刺し
ユッケ
センマイ刺し
チヂミ
牛タン切り落とし
ナムル（豆もやし、ぜんまい、大根、ほうれん草）
半冷麺（冷麺、スープ、茹で豚、きゅうり、キムチ、ゆで卵、パイナップル、さくらんぼ）
就寝・AM3:30 起床・PM10:50 昼寝・PM12:00～PM1:40
体重・71.8kg（+0.4kg)
【あさごはん】
カツサンド （食パン〔8切/2枚〕、カツ、キャベツ、ソース）
【ひるごはん】
冷しぶっかけすだちおろしうどん＠セブンイレブン〔430kcal〕
じゃがりこ ジャーマンポテト
【よるごはん】
千山苑にて
上タン塩
チョレギ
ホルモンセット（レバ、タン、ミノ、ホルモン）
カルビ
ミノ
レバ刺し
ユッケ
センマイ刺し
チヂミ
牛タン切り落とし
ナムル（豆もやし、ぜんまい、大根、ほうれん草）
半冷麺（冷麺、スープ、茹で豚、きゅうり、キムチ、ゆで卵、パイナップル、さくらんぼ）