毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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フルーツピッツァ目当てに。
お食事はかき料理フェアの、かき天丼とかカキフライ膳もいいかなーと思ってたけど、
昨日揚げ物をたくさん食べたのでパス。
前回、近くのテーブルで食べているのを見かけた五目あんかけかた焼きそばにしてみた。
母さんはせいろそば。
フルーツピッツァにコーヒーor紅茶が 付くと言うので、友の会優待は１杯分のみ行使。
五目あんかけかた焼きそば
人気メニューと言うだけあって安定した味！
同じあんかけメニューで言えば広東麺より断然こっちかも。
具は豚肉、海老、いか、白菜、青梗菜、たけのこ、人参、しめじ、ふくろたけ…
麺のパリパリ感を残すためにガッツリ混ぜずに端から攻めて、酢は途中から少しずつ掛けていただきましたよ。
せいろそば
可もなく不可もなく・・・
味はむしろ少し物足りない感があるけど、1人前は食べたことがないので判定不可。
フルーツピッツァ
母さん曰く「パパ（じぃじ）に初めて食べさせてもらったピザがこれだった」と言うので期待・・・
運ばれてきたのはクリスピーなクレープ生地っぽいものにカスタード。
上にはりんご・いちご・オレンジ・キウイ・ブルーベリー。そして粉糖が振ってあった。
「これじゃない！生地はふっくらしてるやつでカスタードじゃなくてチーズなの！で、フルーツも焼いてあるのよ～！」
私はデザートピザってこんな感じだと思ってたけど、母さんが食べたものとは別物らしい。
しかもデザートとしてこれが１０００円越えって・・・値段に見合ってないかも（苦笑）
海鮮タンメン、天重、そば系メニュー・・・
ランドマークプレート（オムライス・海老マカロニグラタン・帆立のフライ・サラダ・スープ・デザート）も気になる！
そしてお子様ランチが大人でも頼めるらしいので、１巡したら頼んでみたいｗ
************************************************************************
1回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2924/ (広東麺）
2回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2970/ (十勝牛のハンバーグ)
3回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2989/ (季節のおすすめ 秋の彩り御膳)
4回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/3026/ (かき卵とじそば)
お食事はかき料理フェアの、かき天丼とかカキフライ膳もいいかなーと思ってたけど、
昨日揚げ物をたくさん食べたのでパス。
前回、近くのテーブルで食べているのを見かけた五目あんかけかた焼きそばにしてみた。
母さんはせいろそば。
フルーツピッツァにコーヒーor紅茶が 付くと言うので、友の会優待は１杯分のみ行使。
人気メニューと言うだけあって安定した味！
同じあんかけメニューで言えば広東麺より断然こっちかも。
具は豚肉、海老、いか、白菜、青梗菜、たけのこ、人参、しめじ、ふくろたけ…
麺のパリパリ感を残すためにガッツリ混ぜずに端から攻めて、酢は途中から少しずつ掛けていただきましたよ。
可もなく不可もなく・・・
味はむしろ少し物足りない感があるけど、1人前は食べたことがないので判定不可。
母さん曰く「パパ（じぃじ）に初めて食べさせてもらったピザがこれだった」と言うので期待・・・
運ばれてきたのはクリスピーなクレープ生地っぽいものにカスタード。
上にはりんご・いちご・オレンジ・キウイ・ブルーベリー。そして粉糖が振ってあった。
「これじゃない！生地はふっくらしてるやつでカスタードじゃなくてチーズなの！で、フルーツも焼いてあるのよ～！」
私はデザートピザってこんな感じだと思ってたけど、母さんが食べたものとは別物らしい。
しかもデザートとしてこれが１０００円越えって・・・値段に見合ってないかも（苦笑）
海鮮タンメン、天重、そば系メニュー・・・
ランドマークプレート（オムライス・海老マカロニグラタン・帆立のフライ・サラダ・スープ・デザート）も気になる！
そしてお子様ランチが大人でも頼めるらしいので、１巡したら頼んでみたいｗ
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1回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2924/ (広東麺）
2回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2970/ (十勝牛のハンバーグ)
3回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2989/ (季節のおすすめ 秋の彩り御膳)
4回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/3026/ (かき卵とじそば)
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超いいかげんなカロリー計算を継続中。
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します。
体重：71.2㎏（±0kg）
【あさごはん】：613kcal
石釜くるみパン 5/6＠タカギベーカリー〔285kcal〕 （全量：343kcal）
低脂肪牛乳〔105kcal〕
おかかおむすび〔223kcal〕（ごはん、かつおぶし、醤油）
【間食】：50kcal
柿〔50kcal〕
【ひるごはん】：672kcal
かま玉うどん〔507kcal〕（玉うどん、卵黄、揚げ玉、昆布、小ねぎ、ポン酢、醤油）
おじや〔304kcal〕（ごはん、卵白、昆布、小ねぎ、ポン酢）
【おやつ】：168kcal
キットカット 大人の甘さ 深いカカオの香り〔64kcal〕
【よるごはん】：1339kcal
ごはん〔218kcal〕
具だくさんのみそ汁〔96kcal〕
ミニ春巻 3本〔337kcal〕
カキフライ 1.5個〔85kcal〕
千切りキャベツ〔12kcal〕
ジェノベーゼカッペリーニ〔241kcal〕
鶏手羽元と大根の甘辛煮〔215kcal〕
豆乳飲料 黒ごまはちみつ〔135kcal〕
総摂取カロリー［推定］：2738kcal
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します。
体重：71.2㎏（±0kg）
【あさごはん】：613kcal
石釜くるみパン 5/6＠タカギベーカリー〔285kcal〕 （全量：343kcal）
低脂肪牛乳〔105kcal〕
おかかおむすび〔223kcal〕（ごはん、かつおぶし、醤油）
【間食】：50kcal
柿〔50kcal〕
【ひるごはん】：672kcal
かま玉うどん〔507kcal〕（玉うどん、卵黄、揚げ玉、昆布、小ねぎ、ポン酢、醤油）
おじや〔304kcal〕（ごはん、卵白、昆布、小ねぎ、ポン酢）
【おやつ】：168kcal
キットカット 大人の甘さ 深いカカオの香り〔64kcal〕
【よるごはん】：1339kcal
ごはん〔218kcal〕
具だくさんのみそ汁〔96kcal〕
ミニ春巻 3本〔337kcal〕
カキフライ 1.5個〔85kcal〕
千切りキャベツ〔12kcal〕
ジェノベーゼカッペリーニ〔241kcal〕
鶏手羽元と大根の甘辛煮〔215kcal〕
豆乳飲料 黒ごまはちみつ〔135kcal〕
総摂取カロリー［推定］：2738kcal
超いいかげんなカロリー計算を継続中。
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します。
体重：71.2㎏（+0.4kg）
【あさごはん】：299kcal
豆乳飲料 バナナ〔135kcal〕
はるさめスープ チゲ＋α〔60kcal〕 （はるさめスープ〔49kcal〕、キムチ、小ねぎ）
大人のプレミアムスティック モッツァレラチーズ味〔40kcal〕
キットカット 大人の甘さ 深いカカオの香り〔64kcal〕
【間食】：88kcal
きしめんパイ〔88kcal〕
【ひるごはん】：875kcal
炒飯〔507kcal〕（ごはん、ベーコン、たまご、玉ねぎ、ピーマン…etc）
Deepo バーベキュー味〔304kcal〕
キットカット〔64kcal〕
【おやつ】：168kcal
パリパリバー（アイス）〔83kcal〕
ミニかにぱんチョコ〔85kcal〕
【よるごはん】：909kcal
ごはん〔370kcal〕
湯豆腐〔120kcal〕（絹ごし、長ねぎ、ポン酢、小ねぎ）
ひらめの昆布締め〔99kcal〕
ハムエッグ〔137kcal〕（たまご1個、ハム2枚、油）
玉ねぎ坊主（さつまあげ）4個＠水野水産〔90kcal〕（120kcal/100gあたり）
りんご〔26kcal〕
牛乳（マグカップ半分）〔67kcal〕
総摂取カロリー［推定］：2339kcal
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します。
体重：71.2㎏（+0.4kg）
【あさごはん】：299kcal
豆乳飲料 バナナ〔135kcal〕
はるさめスープ チゲ＋α〔60kcal〕 （はるさめスープ〔49kcal〕、キムチ、小ねぎ）
大人のプレミアムスティック モッツァレラチーズ味〔40kcal〕
キットカット 大人の甘さ 深いカカオの香り〔64kcal〕
【間食】：88kcal
きしめんパイ〔88kcal〕
【ひるごはん】：875kcal
炒飯〔507kcal〕（ごはん、ベーコン、たまご、玉ねぎ、ピーマン…etc）
キットカット〔64kcal〕
【おやつ】：168kcal
パリパリバー（アイス）〔83kcal〕
ミニかにぱんチョコ〔85kcal〕
【よるごはん】：909kcal
ごはん〔370kcal〕
湯豆腐〔120kcal〕（絹ごし、長ねぎ、ポン酢、小ねぎ）
ひらめの昆布締め〔99kcal〕
ハムエッグ〔137kcal〕（たまご1個、ハム2枚、油）
玉ねぎ坊主（さつまあげ）4個＠水野水産〔90kcal〕（120kcal/100gあたり）
りんご〔26kcal〕
牛乳（マグカップ半分）〔67kcal〕
総摂取カロリー［推定］：2339kcal
Deepo、食べるのは３種類目ですー。
【Deepo バーベキュー】
販売元：カルビー
購入場所：ワイズマート
価格：100円前後
内容量：55g
カロリー：304kcal
ディープカットスライスでザックサクッの“トンガった”食感！
Deep Cut Potato Chips
販売元：カルビー
購入場所：ワイズマート
価格：100円前後
内容量：55g
カロリー：304kcal
ディープカットスライスでザックサクッの“トンガった”食感！
Deep Cut Potato Chips
濃厚な味わいでおいしさあふれる、こだわりのバーベキュー味に仕上げました。
肉と野菜のうまみをお楽しみください。
パッケージにも『極深！』とあるように大きなウェーブ状のポテチ。
食感はいつも通りザクザク。
味はノーマルなバーベキュー。
食べ進めても飽きが来ない味付け具合で、濃過ぎず、薄過ぎず。でした。
****************************************
Deepo ロックソルト ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2789/
Deepo ハバネロチーズ ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2943/
超いいかげんなカロリー計算を継続中。
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します。
体重：70.8㎏（+0.2kg）
【あさごはん】：345kcal
懐かしのコロッケパン＠ワイズマート〔345kcal〕
【ひるごはん】：909kcal
セブンイレブンにて
ビッグアメリカンドッグ〔312kcal〕
日高昆布〔177kcal〕
旨みがギュッ！肉まん〔251kcal〕
卵のやさしい味わいのふんわりドーナツ 1個〔169kcal〕
【よるごはん】：1106kcal
支那そば＋α〔562kcal〕
（中華麺、スープ、焼豚、ねぎ、かいわれ、海苔＋煮玉子、小ねぎ）
手巻寿司 ねぎとろ＠ローソン〔197kcal〕
お気に入りの支那そば屋さんでお持ち帰りしました。
煮玉子は家で仕込んだもの。さらに小ねぎをプラス。
麺とスープだけだと思ってた。
しかし、きちんと店のトッピング一式（焼豚・メンマ・ねぎ・カイワレ・海苔）が付いてた！
そういえば店で食べるのとほぼ同じ値段だったもんな。
麺を茹でて希釈せずに使えるスープ（容器のまま湯煎した）で、具を用意せずに食べられる・・・
しかも麺の茹で具合さえ気をつければ再現率めっちゃ高い！これはすごい！
総摂取カロリー［推定］：2013kcal
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します。
体重：70.8㎏（+0.2kg）
【あさごはん】：345kcal
懐かしのコロッケパン＠ワイズマート〔345kcal〕
【ひるごはん】：909kcal
セブンイレブンにて
ビッグアメリカンドッグ〔312kcal〕
日高昆布〔177kcal〕
旨みがギュッ！肉まん〔251kcal〕
卵のやさしい味わいのふんわりドーナツ 1個〔169kcal〕
【よるごはん】：1106kcal
支那そば＋α〔562kcal〕
（中華麺、スープ、焼豚、ねぎ、かいわれ、海苔＋煮玉子、小ねぎ）
手巻寿司 ねぎとろ＠ローソン〔197kcal〕
お気に入りの支那そば屋さんでお持ち帰りしました。
麺とスープだけだと思ってた。
しかし、きちんと店のトッピング一式（焼豚・メンマ・ねぎ・カイワレ・海苔）が付いてた！
そういえば店で食べるのとほぼ同じ値段だったもんな。
麺を茹でて希釈せずに使えるスープ（容器のまま湯煎した）で、具を用意せずに食べられる・・・
しかも麺の茹で具合さえ気をつければ再現率めっちゃ高い！これはすごい！
総摂取カロリー［推定］：2013kcal