４月１２日のお食事

 2015年3月13日から某大学病院に入院中。
現在、低脂常食 ＋ 塩分制限６ｇ
 
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
 （※印は持込・差し入れ・病院食で出てストックしたもの）


今日の体重：68.9kg（+0.4㎏）
 

【あさごはん】
ごはん
小町麩の味噌汁 1/2
魚の塩焼き
大根おろし
菜の花のおひたし
かつおふりかけ
キウイ


 【ひるごはん】
ごはん
ポークカレー
メロン
※センイたっぷりヨーグルト（52kcal ）
 
 
【よるごはん】 
ごはん
かに入り卵蒸し 1/2
春雨炒め物
※黒豚そぼろ
※まぐろたたき巻 3個＠ローソン（137kcal）（全量：365kcal［8個入］）
※ミニメンチかつバーガー＠まい泉（275kcal）

４月１１日のお食事

 2015年3月13日から某大学病院に入院中。
現在、低脂常食 ＋ 塩分制限６ｇ
 
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
 （※印は持込・差し入れ・病院食で出てストックしたもの）


今日の体重：68.5kg（-0.4㎏）
 

【あさごはん】
食パン（８切／１枚）
スクランブルエッグ
冬瓜のスープ煮
パイン
※スライスチーズ（56kcal）


⇒外出
 

【飲み物．．．】
午後の紅茶 あったかいミルクティ 345ml（42kcal / 100mlあたり）


 【ひるごはん】
幕の内弁当
（ごはん、鶏つくね串、チキンシュウマイ、エビフライ、がんも・人参・いんげん煮、かまぼこ、ひじき煮、蓮根きんぴら）
 

【おやつ】
揚げまんじゅう


 
【よるごはん】 
ランドマークにて

 春野菜の海老ワンタン麺
 
 
 
【夜食】
※マンナビスケット（188kcal）
※６Pチーズ（59kcal）
※ポチプラス オレンジ（75kcal / 125ml）

ランドマーク＠日本橋三越

本日、外出の日～
時間がギリギリ！　でも食事はして帰らないと！ってことでランドマークへ。


「麺・・・中華麺に飢えてる。ラーメンにしようかなー」
メニューを見てたら 『春野菜の海老ワンタン麺』があった。
塩味なんだよな・・・醤油味のラーメン、メンマも食べたい・・・
でもラーメンはいつでも食べられるけど、海老ワンタンは期間限定っぽいからこっちにする！


『春野菜の海老ワンタン麺』1,458円

小海老まるごと包まれたワンタンが５個。海老のミンチかと思ってたから斬新！
春キャベツに白菜、青梗菜、たけのこ、人参。お野菜たっぷり。
塩味のスープと言えば、たしか海鮮タンメンが微妙な味だった記憶があったけど、
今回はラーメンに飢えていたのも手伝ったのか、めちゃくちゃ美味しく感じた♪
海老ワンタンも良かったけど、春キャベツとたけのこが好物だったのでポイント高い。
一応、スープは残すように努めました。


ちなみに母さんが注文した『春キャベツ室町そば』1,296円

ディスプレーとメニューの写真では春キャベツたっぷり、温泉卵が乗っているのを確認。
運ばれてきたそばの上にはたっぷりの春キャベツと野菜に温泉卵。
そして少し甘く味付られた肉・・・  冷たいそばにこの肉は余分だったかも？


久しぶりの外食、とても満足。


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1回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2924/ (広東麺）
2回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2970/ (十勝牛のハンバーグ)
3回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/2989/ (季節のおすすめ 秋の彩り御膳)
4回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/3026/ (かき卵とじそば)  
5回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/3059/ (五目あんかけかた焼きそば・フルーツピッツァ)
6回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/3097/ (ランドマークプレート)
7回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/3106/（かき味噌ラーメン）
8回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/3134/ (野菜カレードリア〔サラダ・ヨーグルトドリンク付〕）
9回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/3170/ (海鮮タンメン・抹茶クリームあんみつ)
10回目 ⇒ http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/3180/ （かきチャンポン麺）

４月１０日のお食事

2015年3月13日から某大学病院に入院中。
現在、低脂常食 ＋ 塩分制限６ｇ
 
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
 （※印は持込・差し入れ・病院食で出てストックしたもの）


今日の体重：68.9kg（-0.4㎏）
 

【あさごはん】
ごはん
キャベツの味噌汁 1/2
サワラの味噌付け焼き
大根おろし
たまごふりかけ
メロン


【ひるごはん】
ごはん
チキンシチュー
生野菜盛り（トマト・レタス）＋ポン酢＆塩
※センイたっぷりヨーグルト（52kcal）



【よるごはん】
ごはん
海鮮風味豆腐
もやし生姜醤油和え
※シトラスミックスシロップ漬け 198g（55kcal / 100g）



【夜食】
※マカダミアナッツチョコ 2粒
※トマトプリッツ（152kcal）

４月９日のお食事

2015年3月13日から某大学病院に入院中。
現在、低脂常食。
 
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
持込食を含むカロリーの記載があるものだけ記入。
（※印は持込・差し入れ・病院で出てストックしたもの）


今日の体重：69.3kg（±0㎏）
 

【あさごはん】
ごはん
大根の味噌汁
卵とじ
レモン和え（カニカマ・キャベツ）
キウイ


【ひるごはん】
ごはん
キンメのさらさ蒸し
りんご
※黒豚そぼろ
※野菜ふりかけ
※センイたっぷりヨーグルト（52kcal）


⇒ 低脂常食 ＋ 塩分制限６ｇ（今までは９ｇ）

【よるごはん】
ごはん
酢鶏
青梗菜と人参のナムル