Deepo ロックソルト

ネットで新製品で見かけたときに「食べたい！」と思ってたのになかなか見つからなかった。


【Deepo ロックソルト】
販売元：カルビー
購入場所：ワイズマート
価格：100円前後
内容量：55g
カロリー：307kcal



日本初のディープカットスライスでザックサクッの“トンガった”新食感！
Deep Cut Potatp Chips

シチリア島の岩塩を使用してます。


今まで（私は）見たことのない深いウェーブ状のポテトチップス。

定番を買うことが多いのであまり気にしてなかったけど、ウェーブ状も増えてきてる？
少し厚めなのに固すぎず、程よい噛み応えのざくざくとした食感。
『じゃがいも本来の味を引き立たせる』という岩塩の相性もバッチリ。
濃いめのフレーバーもいいけれど、シンプルなうす塩やのり塩を好む身としてはかなり好印象。


同時発売のハバネロチーズはどうしようかなー。

元祖とうきびチョコ＠スノーベル

おにぃの北海道土産です。
少し前に買ってきてもらったのに、開けるのが遅くなってしまった


【元祖とうきびチョコ】
販売元：スノーベル
価格：324円
内容量：10本入
カロリー：543kcal(100gあたり)


個包装で10本入り 


 
独自に加工した「とうきび」とマイルドな「ミルクチョコ」と「アーモンド」の香ばしい風味が魅力のスノーベルオリジナルチョコレートです。


クランチ系とかとうきびチョコ、大好きなのです♪
コーンパフとアーモンドの食感とチョコレートの甘みがいい感じ。
一口サイズで食べやすいです。


どうやらとうきびチョコホワイト、
焼とうきびチョコ、コーンポタージュ味があるようです。

６月８日のお食事

軽～くダイエット再開しました。
・・・と言いつつ、６月からカロリー摂取量が戻りつつあります

超いいかげんなカロリー計算を継続中。
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します。


体重：74.2㎏（-0.6㎏）
 

【あさごはん】：110kcal
豆乳飲料 フルーツミックス〔110kcal〕


【ひるごはん】：551kcal
たまごかけごはん〔445kcal〕（ごはん、たまご、醤油、塩ごま、しらす）
ダノンビオ ワイルドブルーベリー〔63kcal〕
元祖とうきびちょこ〔43kcal〕


【よるごはん】：822kcal
なめこのつけそば〔392kcal〕
（そば、めんつゆ、長ねぎ、なめこつゆ［めんつゆ、なめこ、長ねぎ］）
野菜シャキシャキ（さつま揚げ）〔69kcal〕
しらすやっこ〔77kcal〕（絹ごし豆腐、しらす、ポン酢）
味噌楽京〔8kcal〕
玉ねぎのピクルス〔5kcal〕
元祖とうきびチョコ〔43kcal〕
すいか〔92kcal〕
バケット＆ドライカレー〔136kcal〕
 

総摂取カロリー［推定］：1483kcal

６月７日のお食事

軽～くダイエット再開しました。
・・・と言いつつ、６月からカロリー摂取量が戻りつつあります

超いいかげんなカロリー計算を継続中。
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します。


体重：74.8㎏（±0㎏）
 
【あさごはん】：136kcal
豆乳飲料 麦芽コーヒー〔136kcal〕


【ひるごはん】：617kcal
元祖ねぎらーめん＋α〔485kcal〕
（元祖ねぎらーめん〔437kcal〕、長ねぎ、メンマ、ラー油、酢）
りんご 1/4〔36kcal〕
アーモンドサブレ〔96kcal〕


【よるごはん】：573kcal
カッペリーニケッカソース〔401kcal〕
（カッペリーニ、ケッカソース［トマト、にんにく、バジル、塩、オリーブ油］）
玉ねぎのコンソメスープ〔15kcal〕
スモークサーモンサラダ〔99kcal〕（スモークサーモン、レタス、レモン汁）
白くま〔58kcal〕
 

 総摂取カロリー［推定］：1326kcal

６月６日のお食事

軽～くダイエット再開しました。
・・・と言いつつ、６月からカロリー摂取量が戻りつつあります

超いいかげんなカロリー計算を継続中。
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します。
 
本日内科受診　血漿交換１回目。
ラシックス止め。
 
体重：74.8㎏（+0.8㎏）
 
【あさごはん】：98kcal
具だくさんのみそ汁〔98kcal〕


【ひるごはん】：1065kcal
レストランモアにて
 
麻婆ナス豆腐定食〔883kcal〕（麻婆ナス豆腐、ごはん、かき玉スープ）
オムライス 1/4〔182kcal〕

どうやら新館増設のあおりを受け、数日後に移動（店名も変わるっぽいので閉店かな）
モアで食べるのは最後になるだろうと、食べたことがないメニューを選んでみた。
『麻婆ナス豆腐定食』　麻婆ナスと麻婆豆腐が奇跡のコラボ！
豆板醤の辛みと言うより花山椒の風味が強めの四川風。
ナスはよく味を吸ってて、豆腐も大振りで型崩れしない食べごたえがあるものだった。
ただ、量が少し多かった・・・と言いつつ完食。
そして母さんが注文したオムライスもいただきました。
デミソースに合わせて中のケチャップライスの味は薄めでした。
　


【診察後．．．】：86kcal
ラムネソーダ〔86kcal〕※推定


 【よるごはん】：779kcal
炊き込みごはん〔199kcal〕（油揚げ、人参、生姜）
やみつき醤油麹チキン＠RF1〔282kcal〕［330kcal/100gあたり］
野菜コロッケ 3/4個〔141kcal〕
ピザ 1/8枚〔63kcal〕（ピザ生地、フレッシュトマト、モッツァレラ）
焼きそら豆〔36kcal〕
味噌楽京〔8kcal〕
玉ねぎのピクルス〔5kcal〕



 総摂取カロリー［推定］：1983kcal