もっちり食べるカレーパン＠神戸屋

「ハム入り」に惹かれて買いました。

 【もっちりカレーパン】
販売元：神戸屋
購入場所：Ｙｓマート
購入価格：---円
内容量：1個
カロリー：310kcal


コクと旨みのあるカレーとスライスハムを包んだもっちりした食感のカレードーナツです。


カレーパンと言えば・・・

ラグビーボール型とか丸型を想像するけど、長方形って初めて見たかも。



切ってみました。

ハムがカレーフィリングを包んでいる感じ。
パンと中身の間に空洞アリ。
パッケージのような大きな具は入ってません。ペーストです。
スパイスが少し苦味に感じたような・・・
もう少し値が張ってもいいから、この空洞にとろ～り玉子を入れてハムエッグカレーを作って欲しいｗ

６月１日のお食事

Happy Birthday to me～♪

軽～くダイエット再開しました。

超いいかげんなカロリー計算を継続中。
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します。


体重：73.8㎏（±0㎏）
 

【あさごはん】：118kcal
豆乳飲料 紅茶〔118kcal〕


【ひるごはん】：520kcal
  
生姜ダレロース豚天丼弁当　1/2＠てんや〔520kcal〕
（ごはん、ロース豚天2枚・おろし生姜〔全量：957kcal／ロース豚天3枚〕）


【おやつ】：242kcal

プランタンヌーボー〔242kcal〕

お誕生日に・・・とお友達のお姉さんからいただきました。
『通算で15万本完売したロールケーキの王様プランタンヌーボー
苺・キウイ・洋ナシ・ゴールデンピーチをロールケーキに限界まで巻きました。』
断面もきれい～☆

　

  【よるごはん】：811kcal
 
寿司 10貫〔531kcal〕（大トロ2貫、
お吸い物〔5kcal〕
味付きメンマ〔20kcal〕
ピクルス風〔13kcal〕（玉ねぎ、パプリカ）
プランタンヌーボー〔242kcal〕

 
ダイエット中でしたが、ケーキとお・寿・司



  総摂取カロリー［推定］：1691kcal

５月３１日のお食事

軽～くダイエット再開しました。

超いいかげんなカロリー計算を継続中。
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します。


体重：73.8㎏（+0.4㎏）
 

【あさごはん】：110kcal
豆乳飲料 フルーツミックス〔110kcal〕


【ひるごはん】：354kcal
いなり寿司 2個〔248kcal〕
ところてん〔22kcal〕
フルーツトマトの手のひらピザ〔84kcal〕
（手のひらピザの生地、フルーツトマト、ピザ用チーズ、ピザソース）


  【よるごはん】：500kcal
てんやにて購入
※購入したものを半分食べました。
生姜ダレロース豚天丼弁当（半熟玉子付）1/2〔437kcal〕
（ごはん、ロース豚天1枚・おろし生姜、半熟玉子〔全量：957kcal／ロース豚天3枚〕 

ダノンビオワイルドブルーベリー〔63kcal〕 



  総摂取カロリー［推定］：964kcal

生姜ダレロース豚天丼弁当＠てんや

5月29日から「生姜ダレロース豚天丼」を販売開始。


【生姜ダレロース豚天丼弁当（並盛）（お新香付き）】
5月29日（木）～7月9日（水）
価格：690円（大盛：790円／小盛：640円）※半熟玉子付の価格。なしの場合は-60円
カロリー：957kcal（大盛：1,231kcal／小盛：863kcal）

「生姜ダレロース豚天丼」は人気の「豚のしょうが焼き」風の肉天丼。
季節限定の肉天丼を夏向けにアレンジした「ロース豚天丼」シリーズ全三弾の第一弾。
※ロース豚天丼シリーズ第一弾「生姜ダレロース豚天丼」は7/2（水）までの販売予定。
　第二弾はキムチ、第三弾はソース味の肉天丼が登場。

塩麹に漬け込み、うま味が増した柔らかい四元豚をカラっと揚げ、生姜ダレで味付け。
ロース肉3枚は、前回販売時より1 枚あたり約1.5倍に増量し、厚みも増してボリューム満点。
まろやかさが増す半熟玉子付がおすすめだそうです。

  豚肉の天ぷらが4枚入ってた。
たぶん天ぷらが小振りだった分、2枚にして帳尻を合わせてくれたんだろう。
すりおろした生姜がポンッと乗ってました。
タレにも入っててさらに生姜トッピングなのかな？
肉は柔らかく、頑張れば箸で切れます。
テイクアウトだったのもあるのか、タレもしみこんでて美味しかった。


メニュー写真だと豚天の上に載っている半熟玉子は別容器で提供されます。
家で温めることを考えると、別々なのは正解。
天ぷらに絡めても美味しいけど、タレがかかったごはん部分に黄身を混ぜて食べるのも格別。


＜店内限定メニュー＞
・生姜ダレロース豚天丼（半熟玉子、みそ汁付） 690 円
・生姜ダレロース豚天丼（みそ汁付） 630 円
・生姜ダレロース豚天丼（サラダ付、みそ汁付） 750 円
＜お持ち帰り限定メニュー＞
・生姜ダレロース豚天丼弁当（半熟玉子、お新香付）690 円
・生姜ダレロース豚天丼弁当（お新香付） 630 円
＜季節限定 単品メニュー＞
・ロース豚天 200 円

同時に「三種揚げ天丼」（粗挽きまぐろのたたき大葉包み揚げ、豆腐はさみ揚げ、空豆つまみ揚げ、海老、大イカ、なす）を販売してます。
三種揚げ天丼（みそ汁付）・ 三種揚げ天丼弁当（お新香付） 各790円
販売期間は～7月9日（水）まで（予定）

５月３０日のお食事

軽～くダイエット再開しました。

超いいかげんなカロリー計算を継続中。
手作りやカロリー表記のない食品や食材はざっくりと。
正確なカロリーが解かるものはきちんと記入します。


体重：73.4㎏（-0.2㎏）
 

【あさごはん】：103kcal

豆乳飲料 ごまはち＠マルサン〔103kcal〕

・・・今まで飲んだ経験上、このメーカーはあまり口に合わないらしい。


【ひるごはん】：377kcal
かにかまとレタスの塩ラーメン〔280kcal〕
（サッポロ一番塩1/2袋、かにかまぼこ、玉ねぎ、レタス）
くるみゆべし〔97kcal〕


  【よるごはん】：650kcal
ねぎとろ巻き 6巻〔284kcal〕
にらとたまごのみそ汁〔63kcal〕
春巻 1本〔127kcal〕 
アボカド 1/2個〔96kcal〕
ピクルス風〔18kcal〕（フルーツトマト、玉ねぎ、パプリカ）
ダノンビオ ストロベリー〔62kcal〕 



  総摂取カロリー［推定］：966kcal