毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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簡易メモ
体重：72.6kg
【あさごはん】
たまごかけごはん （ごはん、たまご、醤油、ポン酢、醤油ごま）
【ひるごはん】
焼うどん
（玉うどん、ベーコン、キャベツ、ピーマン、長ねぎ、かつお節、バルサミコソース、調味料．．．）
【よるごはん】
ごはん
ホワイトシチュー
（鶏肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、アスパラ、シチュールー、牛乳、バター、小麦粉）
コロッケ 千切りキャベツ添え
カプレーゼ （トマト、カマンベールチーズ、オリーブ油、塩）
セロリの和え物 （セロリ、醤油、酢、ごま油）
卯の花＠お惣菜
はっさく
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