[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
2015年3月13日から某大学病院に入院中。
現在、低脂常食 ＋ 塩分制限６ｇ
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
（※印は持込・差し入れ・病院食で出てストックしたもの）
今日の体重：68.5kg（-0.2㎏）
【あさごはん】
ごはん
白菜の味噌汁 1/2
たまごやき
南瓜の煮物
オレンジ
センイたっぷりヨーグルト（52kcal）
※のりごまふりかけ×2袋
【ひるごはん】
ごはん
チキンソテー
粉吹芋
キウイ
※のりたまご／のりかつおふりかけ
※おとなのベビーチーズ（トマト&バジル／生ハム入り）
※ミルフィユ（ショコラ・ジャンドゥーヤ・キャラメル）
退院
【よるごはん】
くるまやにて
お通し（貝の煮付け2個、ホタルイカの酢味噌がけ、玉子焼、鴨のスモーク）
牛のたたき
刺盛り（大トロ２、サーモン、かにつめ３、ほたて、たい、いか、玉子２）
ボイルアスパラ
天ぷら盛り合わせ（えび、いか、人参、ピーマン、かぼちゃ）
寿司（中トロ、赤身、えび、うに２、芽ねぎ３）
2015年3月13日から某大学病院に入院中。
現在、低脂常食 ＋ 塩分制限６ｇ
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
（※印は持込・差し入れ・病院食で出てストックしたもの）
今日の体重：68.7kg（-0.2㎏）
【あさごはん】
ごはん
冬瓜の味噌汁
メバルねぎ味噌焼き 大根おろし
キャベツのおひたし
かつおふりかけ
パイン
センイたっぷりヨーグルト（52kcal）
【ひるごはん】
ごはん
クリームシチュー
生野菜サラダ〔レタス・トマト、きゅうり抜き〕
マンゴー
※茶碗蒸し＠ファミリーマート（59kcal）
【間食】
※のむヨーグルトいちご＠ファミリーマート（122kcal）
【よるごはん】
ごはん
麻婆豆腐
芋きんとん〔りんご〕
※とりそぼろ
【夜食】
20:00 ※トマトモッツァレラ1/2＠浅野屋
21:20 ※うましおポテト（ノンフライ）＠ナチュラルローソン（126kcal）
現在、低脂常食 ＋ 塩分制限６ｇ
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
（※印は持込・差し入れ・病院食で出てストックしたもの）
今日の体重：68.9kg（-0.2㎏）
【あさごはん】
ごはん
麩と長ねぎの味噌汁
スペイン風オムレツ（ソース）
キウイ
センイたっぷりヨーグルト（52kcal）
※野菜ふりかけ×2袋
【ひるごはん】
ごはん
カラスガレイの味噌煮 1/2
焼き葱
メロン
※たらこふりかけ
※さけふりかけ
※たけのこごはん
【間食】
※リンゴのパイ1/3＠サンジェルマン
※ずんだのもちもちパン1/3＠サンジェルマン
※マカダミアナッツ＠ロイスダール
【よるごはん】
ごはん
豆腐ハンバーグ
バターキャロット
※しらすのピザ1/3＠浅野屋
※レバーペースト＠浅野屋
※そら豆のフォカッチャ1/4＠サンジェルマン
※たけのこの煮物
母さんが西荻窪へ。お土産にパンを買って来てくれた
現在、低脂常食 ＋ 塩分制限６ｇ
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
（※印は持込・差し入れ・病院食で出てストックしたもの）
今日の体重：69.1kg（-0.4㎏）
【あさごはん】
食パン（８切／１枚）
野菜炒め［豚ひき肉入り］
茹で卵
オレンジ
センイたっぷりヨーグルト（52kcal）
※ビーフカツサンド 1切＠西洋銀座
【ひるごはん】
ごはん
ローストポーク
粉吹芋
杏仁豆腐
※ポルチーニのリゾット［味見程度］＠アントニオ
※なすとトマトのアラビアータパスタ［味見程度］＠アントニオ
※ポチプラス グレープ＆ブルーベリー（75kcal / 125ml）
【よるごはん】
ごはん
メルの蒲焼 1/2
焼き葱
冷奴 だしわりしょうゆ
※とろける口どけ杏仁豆腐＠セブンイレブン（169kcal）
※たけのこごはん
現在、低脂常食 ＋ 塩分制限６ｇ
カロリー計算は一時休止。摂取した病院食＋αの食事内容を記載。
（※印は持込・差し入れ・病院食で出てストックしたもの）
今日の体重：69.5kg（+1.0㎏）
【あさごはん】
ごはん
玉ねぎの味噌汁 1/2
豆腐
里芋と人参のそぼろあん
センイたっぷりヨーグルト（52kcal）
メロン
※とりそぼろ
【ひるごはん】
ごはん
サワラの西京焼き 大根おろし
トマトのドレッシング和え
バナナ
※たまごふりかけ
※たけのこごはん
【よるごはん】
ごはん
チキンシチュー
三越デパ地下にて
※ポルチーニのリゾット 1/3パック＠アントニオ
※なすとトマトのアラビアータパスタ 1/2パック＠アントニオ
※フィアドーネ［レモンクリームチーズパイ］1/4＠キャンティ
【夜食．．．】
※ビーフカツサンド 1切＠西洋銀座