毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
体重：72.8kg（前日比：-0.2kg）
【あさごはん】
ジューシーハムカツバーガー＠セブンイレブン （399kcal）
【ひるごはん】
豚生姜焼き弁当＠セブンイレブン （パックからどんぶりに入れ替えてみた）
かぼちゃのみそ汁
【よるごはん】
ごはん
具だくさんのみそ汁
（豆腐、こんにゃく、大根、人参、れんこん、ごぼう、長ねぎ、エリンギ、みそ、小ねぎ、唐辛子）
蒸し鶏 （鶏もも肉、水菜、酒、塩コショウ、ポン酢、梅だれ）
トマトとアスパラのアンチョビガーリックソテー
キムチ
松前漬け
せとか １/2個
PR
この記事にコメントする