毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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食事内容は簡易メモ。
就寝・AM4:30 起床・PM11:00 昼寝・PM1:00～PM3:00
体重・71.6kg（-0.8kg)
【あさごはん】
チーズサンド（バケット、チーズ）
【ひるごはん】
野菜みそラーメン（サッポロ一番みそ2/3、キャベツ、玉ねぎ、小ねぎ、すりごま）
チョコミンツ
【よるごはん】
ごはん
煮込みハンバーグ １．５個
キャベツの千切り
じゃがいもと麩の煮物
玉ねぎのピクルス
就寝・AM4:30 起床・PM11:00 昼寝・PM1:00～PM3:00
体重・71.6kg（-0.8kg)
【あさごはん】
チーズサンド（バケット、チーズ）
【ひるごはん】
野菜みそラーメン（サッポロ一番みそ2/3、キャベツ、玉ねぎ、小ねぎ、すりごま）
チョコミンツ
【よるごはん】
ごはん
煮込みハンバーグ １．５個
キャベツの千切り
じゃがいもと麩の煮物
玉ねぎのピクルス
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