毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
食事内容は簡易メモ。
就寝・AM5:00 起床・PM10:00 昼寝・PM12:30~PM1:30
体重・70.8kg(-0.6kg)
【あさごはん】
ジューシーコロッケロール@セブンイレブン〔300kcal〕
【ひるごはん】
鶏塩タンメン@ミニストップ〔288kcal〕
まぜてね!ベルギーチョコ 1/2カップ@ミニストップ〔156kcal〕 ※全量312kcal
【よるごはん】
ごはん
麩と長ねぎのみそ汁
麻婆茄子
餃子
枝豆入りかまぼこ
わかめの生姜醤油和え
梨
桃
就寝・AM5:00 起床・PM10:00 昼寝・PM12:30~PM1:30
体重・70.8kg(-0.6kg)
【あさごはん】
ジューシーコロッケロール@セブンイレブン〔300kcal〕
【ひるごはん】
鶏塩タンメン@ミニストップ〔288kcal〕
まぜてね!ベルギーチョコ 1/2カップ@ミニストップ〔156kcal〕 ※全量312kcal
【よるごはん】
ごはん
麩と長ねぎのみそ汁
麻婆茄子
餃子
枝豆入りかまぼこ
わかめの生姜醤油和え
梨
桃
PR