毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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食事内容は簡易メモ。
就寝・AM5:00 起床・PM10:15 昼寝・なし
体重・72.0kg（+0.2kg)
【あさごはん】
ハヤシソースのスパゲティ風
（給食大好きソフト麺〔208kcal〕、カリー屋ハヤシ〔182kcal〕、パルメザンチーズ、タバスコ）
チーズ入笹かまぼこ
【ひるごはん】
ぶっかけうどん
（山下うどん、山下うどんのぶっかけつゆ、揚げ玉、長ねぎ、なめたけ、すりごま）
真いかいり笹かまぼこ
梨
桃
【よるごはん】
海鮮丼（まぐろ、ねぎとろ、いか、うに、紅ずわいがに、たらこ ※丼丸の魚河岸丼と門仲丼のネタを交換）
お吸い物＋長ねぎ就寝・AM5:00 起床・PM10:15 昼寝・なし
体重・72.0kg（+0.2kg)
【あさごはん】
ハヤシソースのスパゲティ風
（給食大好きソフト麺〔208kcal〕、カリー屋ハヤシ〔182kcal〕、パルメザンチーズ、タバスコ）
チーズ入笹かまぼこ
【ひるごはん】
ぶっかけうどん
（山下うどん、山下うどんのぶっかけつゆ、揚げ玉、長ねぎ、なめたけ、すりごま）
真いかいり笹かまぼこ
梨
桃
【よるごはん】
海鮮丼（まぐろ、ねぎとろ、いか、うに、紅ずわいがに、たらこ ※丼丸の魚河岸丼と門仲丼のネタを交換）
カフェオーレアイスバー〔133kcal〕
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