毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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食事内容は簡易メモ。
就寝・AM3:30 起床・PM10:50 昼寝・PM12:00～PM1:40
体重・71.8kg（+0.4kg)
【あさごはん】
カツサンド （食パン〔8切/2枚〕、カツ、キャベツ、ソース）
【ひるごはん】
冷しぶっかけすだちおろしうどん＠セブンイレブン〔430kcal〕
じゃがりこ ジャーマンポテト
【よるごはん】
千山苑にて
上タン塩
チョレギ
ホルモンセット（レバ、タン、ミノ、ホルモン）
カルビ
ミノ
レバ刺し
ユッケ
センマイ刺し
チヂミ
牛タン切り落とし
ナムル（豆もやし、ぜんまい、大根、ほうれん草）
半冷麺（冷麺、スープ、茹で豚、きゅうり、キムチ、ゆで卵、パイナップル、さくらんぼ）
就寝・AM3:30 起床・PM10:50 昼寝・PM12:00～PM1:40
体重・71.8kg（+0.4kg)
【あさごはん】
カツサンド （食パン〔8切/2枚〕、カツ、キャベツ、ソース）
【ひるごはん】
冷しぶっかけすだちおろしうどん＠セブンイレブン〔430kcal〕
じゃがりこ ジャーマンポテト
【よるごはん】
千山苑にて
上タン塩
チョレギ
ホルモンセット（レバ、タン、ミノ、ホルモン）
カルビ
ミノ
レバ刺し
ユッケ
センマイ刺し
チヂミ
牛タン切り落とし
ナムル（豆もやし、ぜんまい、大根、ほうれん草）
半冷麺（冷麺、スープ、茹で豚、きゅうり、キムチ、ゆで卵、パイナップル、さくらんぼ）
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