毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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2012年10月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600（エネルギー1600kcal/塩分5.9g） ごはん150g
病院食＋αの総摂取カロリーのみを記載。
就寝・AM2:40 起床・AM6:00 昼寝：PM1:30～PM3:30
体重・71.3kg（前回測定時73.1kg）
【あさごはん】
ごはん
麩のみそ汁
魚の塩焼き
ピーナツ和え（菜の花）
のり １枚
ローファットミルク（105kcal）
【ひるごはん】
ごはん
ポークカレー
旨み塩だれで食べるおつまみキャベツ＠ローソン（139kcal）
メロン
【よるごはん】
ごはん
中華風卵焼き 甘酢あんかけ
春雨炒め物
枝豆＠セブンイレブン（120kcal）
マンゴーオレンジ仕立ての濃厚杏仁 1/2＠セブンイレブン（全量169kcal）
１日の総摂取カロリー（推定）：2062kcal
エネ塩常食1600（エネルギー1600kcal/塩分5.9g） ごはん150g
病院食＋αの総摂取カロリーのみを記載。
就寝・AM2:40 起床・AM6:00 昼寝：PM1:30～PM3:30
体重・71.3kg（前回測定時73.1kg）
【あさごはん】
ごはん
麩のみそ汁
魚の塩焼き
ピーナツ和え（菜の花）
のり １枚
ローファットミルク（105kcal）
【ひるごはん】
ごはん
ポークカレー
旨み塩だれで食べるおつまみキャベツ＠ローソン（139kcal）
メロン
【よるごはん】
ごはん
中華風卵焼き 甘酢あんかけ
春雨炒め物
枝豆＠セブンイレブン（120kcal）
マンゴーオレンジ仕立ての濃厚杏仁 1/2＠セブンイレブン（全量169kcal）
１日の総摂取カロリー（推定）：2062kcal
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