毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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2012年10月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
病院食+αの総摂取カロリーのみを記載。
就寝・AM2:30 起床・AM7:50 昼寝・
体重・71.8kg(前回測定時71.3kg)
【あさごはん】
ごはん
冬瓜のみそ汁
スペイン風オムレツ・ケチャップ8g
韓国海苔
おとなのふりかけ 肉味噌にんにく(7kcal)
ローファットミルク(105kcal)
【ひるごはん】 ※検査のため、ひるごはん待ち。4時半に軽食として。
食パン2枚
オムレツ ブロッコリー添え
マーガリン 8g
ソース(6kcal)
みかん
リッチバターパイ 2コ@ファミリーマート(61kcal/1コ)
チーズおかき 2コ
【よるごはん】
ごはん
鶏の唐揚げチリソース
塩茹で枝豆@ローソン(131kcal)
いちじく
りんご
梨
1日の総摂取カロリー(推定):1964kcal
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
病院食+αの総摂取カロリーのみを記載。
就寝・AM2:30 起床・AM7:50 昼寝・
体重・71.8kg(前回測定時71.3kg)
【あさごはん】
ごはん
冬瓜のみそ汁
スペイン風オムレツ・ケチャップ8g
韓国海苔
おとなのふりかけ 肉味噌にんにく(7kcal)
ローファットミルク(105kcal)
【ひるごはん】 ※検査のため、ひるごはん待ち。4時半に軽食として。
食パン2枚
オムレツ ブロッコリー添え
マーガリン 8g
ソース(6kcal)
みかん
リッチバターパイ 2コ@ファミリーマート(61kcal/1コ)
チーズおかき 2コ
【よるごはん】
ごはん
鶏の唐揚げチリソース
塩茹で枝豆@ローソン(131kcal)
いちじく
りんご
梨
1日の総摂取カロリー(推定):1964kcal
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