毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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2012年10月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
病院食+αの総摂取カロリーのみを記載。
就寝・?(AM4:30頃?) 起床・AM6:00 二度寝&昼寝・AM6:30~PM8:30 AM10:00~AM11:20
【あさごはん】
ごはん
麩とねぎのみそ汁
鮭の塩焼き
重ね煮(海老・南瓜)
海苔
おとなのふりかけ明太子(7kcal)
ローファットミルク(105kcal)
【ひるごはん】
ごはん
ハンバーグ・もやしと人参の和え物・玉ねぎドレッシング(3kcal)
オクラおかか和え
バナナ
豆乳飲料 麦芽コーヒー(136kcal)
【よるごはん】
ねぎたっぷりソース焼そば@ファミリーマート(513kcal)
生揚げの辛みそ炒め
なます
おひたし(菜の花)
りんご
梨
【夜食】
ふりかけおむすび(ごはん、おとなのふりかけ 鮭青菜)
チーズおかき 2コ
リッチチーズパイ 1コ
1日の総摂取カロリー(推定):2629kcal
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
病院食+αの総摂取カロリーのみを記載。
就寝・?(AM4:30頃?) 起床・AM6:00 二度寝&昼寝・AM6:30~PM8:30 AM10:00~AM11:20
【あさごはん】
ごはん
麩とねぎのみそ汁
鮭の塩焼き
重ね煮(海老・南瓜)
海苔
おとなのふりかけ明太子(7kcal)
ローファットミルク(105kcal)
【ひるごはん】
ごはん
ハンバーグ・もやしと人参の和え物・玉ねぎドレッシング(3kcal)
オクラおかか和え
バナナ
豆乳飲料 麦芽コーヒー(136kcal)
【よるごはん】
ねぎたっぷりソース焼そば@ファミリーマート(513kcal)
生揚げの辛みそ炒め
なます
おひたし(菜の花)
りんご
梨
【夜食】
ふりかけおむすび(ごはん、おとなのふりかけ 鮭青菜)
チーズおかき 2コ
リッチチーズパイ 1コ
1日の総摂取カロリー(推定):2629kcal
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