毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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10月いっぱい、ざっと計算した総カロリーのみ記入。
退院後ユルユル生活のため、ほぼ2000kcal越えです。
就寝・AM4:00 起床・AM11:30 昼寝・なし
体重・72.6kg（-0.2kg）kg
【あさごはん】
チョココロネ
カスタードコロネ
冬瓜と玉子のスープ
【ひるごはん】
梨
ぺヤング（ぺヤング〔518kcal〕、キャベツ、もやし、ソース、紅生姜、青海苔、島ラー油）
チーズおかき 2コ
【よるごはん】
ごはん
冬瓜と玉子のスープ
フライドチキン
ポテトコロッケ
野菜コロッケ
キャベツの千切り
もつ煮
枝豆
１日の総摂取カロリー（推定）：2535kcal
退院後ユルユル生活のため、ほぼ2000kcal越えです。
就寝・AM4:00 起床・AM11:30 昼寝・なし
体重・72.6kg（-0.2kg）kg
【あさごはん】
チョココロネ
カスタードコロネ
冬瓜と玉子のスープ
【ひるごはん】
梨
ぺヤング（ぺヤング〔518kcal〕、キャベツ、もやし、ソース、紅生姜、青海苔、島ラー油）
チーズおかき 2コ
【よるごはん】
ごはん
冬瓜と玉子のスープ
フライドチキン
ポテトコロッケ
野菜コロッケ
キャベツの千切り
もつ煮
枝豆
１日の総摂取カロリー（推定）：2535kcal
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