毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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退院後ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
就寝・AM6:00 起床・AM11:25 昼寝・PM12:00～PM3:30
体重・70.8kg（+0.6kg）
【あさごはん】
朝食プロバイオティクスヨーグルト フルーツプルーン：133kcal
【ひるごはん】
ナポリタンロール＠ローソン：267kcal
アップルパイ＠ローソン：367kcal
カルビー ポテトチップス 関西だししょうゆ：460kcal
いちごのサンド1/2＠ローソン：104kcal（208kcal）
地域限定：関東
関西風のだしがきいた、上品な味わい。ふんわり豊かなかつおの風味とまろやかな昆布のうまみが味わい深いおいしさです。
【よるごはん】
ロースかつ重＠まい泉
三州豆みそあわせのみそ汁
ごぼう漬け
いちご
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
就寝・AM6:00 起床・AM11:25 昼寝・PM12:00～PM3:30
体重・70.8kg（+0.6kg）
【あさごはん】
朝食プロバイオティクスヨーグルト フルーツプルーン：133kcal
【ひるごはん】
ナポリタンロール＠ローソン：267kcal
アップルパイ＠ローソン：367kcal
カルビー ポテトチップス 関西だししょうゆ：460kcal
いちごのサンド1/2＠ローソン：104kcal（208kcal）
関西風のだしがきいた、上品な味わい。ふんわり豊かなかつおの風味とまろやかな昆布のうまみが味わい深いおいしさです。
【よるごはん】
ロースかつ重＠まい泉
三州豆みそあわせのみそ汁
ごぼう漬け
いちご
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