４月６日のお食事

現在ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。



就寝・AM5:00　　　 起床・AM11:30 　　昼寝・なし
体重・70.8kg（-0.6kg）


【あさごはん】
酢鶏ごはん（ごはん、酢鶏）
大阪 みたらしだんご　2コ
桜餅風味おたべ
和風だしせんべい 醤油味：46kcal


【ひるごはん】
セブンイレブンにて
炭火焼牛カルビ弁当：796kcal
トロッとスパイス香るカレーパン：261kcal


【三越で間食】
いちごバナナミルク＠ジューススタンド
昨日のフルーツミックスにミルクが入っていれば・・・と思ったら、今日はいちごバナナミルクに目が留まった。
いちごの味が強かったかなー。

【よるごはん】
ガーリックトースト
スモークサーモン オニオンスライス添え
トマトとアスパラのオムレツ
カマンベールチーズ
リエットセット＆バケット
（オリーブのリエット、レバーペースト、サーモンムース、赤パプリカ＆クリームチーズのムース）
栗おこわ（少し）＠桜井甘精堂
明太子
かぼちゃプリン＠マーロウ