４月７日のお食事

現在ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。



就寝・AM4:30 起床・AM11:45 昼寝・PM7:00～PM8:30
体重・70.4kg（-0.4kg）


【あさごはん】
カレーライス（ごはん、カリー屋カレー〔辛口〕）
プチマドレーヌ3コ


【間食】
リーポールポンチ1/2＠Li Pore

三越に期間限定で出店していたLi Poreにて購入。
マンゴーのピューレとタピオカを薄い植物性ゼラチンで包みこみました。
食べた時にプチュッとした食感がお楽しみ頂けます！
中にはマンゴーピューレ、フランボワーズ、メロン、ブルーベリー、パイナップル、リンゴ、ミニタピオカ。
シロップが甘かったので炭酸水で割って飲んでみた。スッキリしてるけど甘くてウマー！でした♪


【ひるごはん】
中華そば 鶏だし風味のしお味＋α （中華そば〔337kcal〕、小ねぎ、とろろ昆布、柚子胡椒）
バナナプリン1/2＠マーロウ
ハッピーターン
梨1/4

プリンが・・・プリンが立ったわ！！！
マーロウのプリンのビーカーからきれいに出すのは至難の技なのです。


【よるごはん】
ごはん
なすのみそ汁
トマトのオムレツ
ジャーマンポテト
刺身はんぺん
スモークサーモン オニオンスライス添え
しらすおろし
明太子
バケット
ヨーロピアンシュガーコーン：134kcal