３月１４日のお食事

入院１２日目　午後３時退院！

入院中のごはんは180g、カロリー設定は約1600kcal

―お食事Memo―
【あさごはん】
ごはん
油揚げとわかめのみそ汁
鮭の塩焼き、大根おろし
鶏肉と大根、にんじんの炒め煮
焼き海苔、減塩醤油
ローファットミルク(105kcal）


【ひるごはん】
山菜の炊き込みご飯
だし巻き玉子
高野豆腐とほうれん草のおひたし
かぶとにんじんの酢の物
いちご ５個


―退院―


【よるごはん】
ドミノピザでデリバリー
ハーフ＆ハーフ　イタリアンクラスト（Ｌ）サイズで注文。２枚４種。
＜１枚め＞
（左） 【ミートセブン】　レギュラークラスト（Ｍ）１ピース　245kcal
ボロネーゼソース、ペパロニ、ロースハム、粗挽きソーセージ、
イタリアンソーセージ、生ベーコン、スライスベーコン
すべてのトッピングをミート系でそろえました！
ガッツリとした食べ応えにこだわりぬいた、ボリューム満点の一枚!
ベーコンがかなり主張してた！　ピザの肉系トッピングを網羅した感じでゴージャス！
もう少しトマト味が効いていても良かった気もするけど、
ボロネーゼ（ひき肉のソース）だったから、肉の味にトマトが霞んじゃったかな？

（右） 【プライム・シーフード】　※トマトソース　　レギュラークラスト（Ｍ）１ピース　167kcal 
特製トマトソース、イカ、エビ、ホタテ、ブロッコリー、オニオン
さまざまな種類のシーフードの旨みがギュッとつまった1枚です。
ホワイトかトマト、お好みのソースをどちらかお選びいただけます。
ボイルのホタテ＆エビは確認できたけど、イカに当たらなかった気がする。
ミートのインパクトが強かったせいか、ちょっとパンチ力に欠けてしまった。

＜２枚め＞
（手前） 【BBQガーリックチキン】　レギュラークラスト（Ｍ）１ピース　177kcal
トマトソース、ローストチキン、BBQソース、ガーリック(ダブル)、オニオン、コーン
濃厚なBBQソースが、ローストチキンの旨味を引き立てます。
ガーリックの香ばしさも加わって、一度食べたら止まりません！
トマトソースの味はそこそこに、甘めなＢＢＱソースがなかなか好みの味だった。
まるまる入ったほっこりガーリックに「家に帰ってきたんだなぁ（病院食でにんにくは出ない）」と感動。
私にとっての本日のナンバー１チョイスでした。

（奥） 【ラザニアーノ】 レギュラークラスト（Ｍ）１ピース　185kcal 
ボロネーゼソース、ホワイトソース、ポテト、パルメザンチーズ、パセリ
イタリアンの定番、ラザニアとピザのおいしさを一緒にしました。
ボロネーゼとホワイト、2種類のソースが深いコクを生みます。
おぉ、ホワイトソースにボロネーゼ！　まさにラザニアｗ　
ポテト好きだけど、ＢＢＱガーリックチキンのにんにくのほうが勝ってたなー。

【たっぷりきのこのゆずこしょうサラダ】 52kcal
濃厚な味わいのきのこがたっぷり!!
さっぱり味のゆずこしょうドレッシングで、爽やかな香りのハーモニーをお楽しみください。
袋詰めにされた野菜とドレッシングは別になってた。届いてから自分でシャカシャカ。
ソテーされたきのこの風味もさることながら、ゆずこしょうドレッシングが美味しかった。


ネット注文５％オフ＋着メロサイト２０％オフで計２５％オフ。それでもかなりのお値段。
デリバリーピザって高いよねぇ・・・と改めて思った。