毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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現在ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：70.8kg（±0kg)
【あさごはん】
完熟トマトのオムすび〔191kcal〕＠セブンイレブン
ナポリタン（少量）
りんご
柿
【ひるごはん】
ナポリタン
クジラのチカラ（フィッシュソーセージ）〔105kcal〕
プリッツサラダ〔183kcal〕
パリッとしみ餅
【よるごはん】
カレーライス〔ごはん、素材を生かしたカレー チキンクルマ＠無印良品 （279kcal）〕
ナポリタン（少量）
インカのめざめのポタージュ
りんご
柿
パリッとしみ餅
素材を生かしたカレーチキンクルマ［http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/1904/］
前に食べたことがあったみたい。ココナッツミルクの風味が利いていて美味。
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：70.8kg（±0kg)
【あさごはん】
完熟トマトのオムすび〔191kcal〕＠セブンイレブン
ナポリタン（少量）
りんご
柿
【ひるごはん】
ナポリタン
クジラのチカラ（フィッシュソーセージ）〔105kcal〕
プリッツサラダ〔183kcal〕
パリッとしみ餅
【よるごはん】
カレーライス〔ごはん、素材を生かしたカレー チキンクルマ＠無印良品 （279kcal）〕
ナポリタン（少量）
インカのめざめのポタージュ
りんご
柿
パリッとしみ餅
素材を生かしたカレーチキンクルマ［http://cubeai.blog.shinobi.jp/Entry/1904/］
前に食べたことがあったみたい。ココナッツミルクの風味が利いていて美味。
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