毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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現在ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：71.6kg（前回比：-3.0㎏）
【あさごはん】
なし
【ひるごはん】
なし
【よるごはん】
おでん（大根、はんぺん、なると、さつまあげ ／ 各１かけ）
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：71.6kg（前回比：-3.0㎏）
【あさごはん】
なし
【ひるごはん】
なし
【よるごはん】
おでん（大根、はんぺん、なると、さつまあげ ／ 各１かけ）
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