毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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現在ユルユル生活のため、カロリー計算はお休み．．．
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：73.8㎏（-0.4kg）
【あさごはん】
ランチパック ３種のチーズクリーミーコロッケ 2個〔180kcal／1袋あたり〕
極上ビーフヘレカツサンド 2切＠グリル梵
【ひるごはん】
トマト風味チーズリゾット（ごはん、具だくさんトマトスープ、パルメザンチーズ）
チョコレートケーキ（少し）＠Tops
窯出しとろけるプリン＠サンクス〔180kcal〕
【よるごはん】
早春天丼弁当＠てんや〔948kcal〕
（白魚、菜の花、ほうぼう、小海老のつまみ揚げ、海老、カットレモン、お新香）
蕾菜の天ぷら〔39kcal〕
しいたけペッパースープ
おかき
【つまみ食い】
おかき
カロリーが解かるものは出来るだけ記入します。
体重：73.8㎏（-0.4kg）
【あさごはん】
ランチパック ３種のチーズクリーミーコロッケ 2個〔180kcal／1袋あたり〕
極上ビーフヘレカツサンド 2切＠グリル梵
【ひるごはん】
トマト風味チーズリゾット（ごはん、具だくさんトマトスープ、パルメザンチーズ）
チョコレートケーキ（少し）＠Tops
窯出しとろけるプリン＠サンクス〔180kcal〕
【よるごはん】
早春天丼弁当＠てんや〔948kcal〕
（白魚、菜の花、ほうぼう、小海老のつまみ揚げ、海老、カットレモン、お新香）
蕾菜の天ぷら〔39kcal〕
しいたけペッパースープ
おかき
【つまみ食い】
おかき
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