毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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2014年10月17日から某大学病院に入院中。
エネ塩常食1400。
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
カロリー計算は一時休止。
持込食を含むカロリーの記載があるものだけ記入。
体重:70.8kg(+0.7㎏)
【あさごはん】
ごはん
里芋のみそ汁
野菜炒め(ツナ抜き)
温泉卵
オレンジ
【ひるごはん】
ごはん(ふりかけ)
蒸し鶏(ポン酢)
ラタトゥイユ 1/2
キウイ1/2
松茸ごはんおむすび
梨(小)3かけ
巨峰 7粒
【食前】
低脂肪牛乳〔105kcal〕
【よるごはん】
ごはん
さんまの塩焼き 20g
とろろ芋
ほうれん草のごま和え 1/3
ピザトースト(本仕込食パン[8切]、ピザソース、チーズ、ハム、玉ねぎ、ピーマン)
コーンスープ[インスタント]
りんご(小)3切
チョコリエール〔83kcal〕
低脂肪牛乳 1/2パック
【夜食】
松茸ごはんおむすび
トマトプリッツ〔152kcal〕
総摂取カロリー[推定]:----kcal
エネ塩常食1400。
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
カロリー計算は一時休止。
持込食を含むカロリーの記載があるものだけ記入。
体重:70.8kg(+0.7㎏)
【あさごはん】
ごはん
里芋のみそ汁
野菜炒め(ツナ抜き)
温泉卵
オレンジ
【ひるごはん】
ごはん(ふりかけ)
蒸し鶏(ポン酢)
ラタトゥイユ 1/2
キウイ1/2
松茸ごはんおむすび
梨(小)3かけ
巨峰 7粒
【食前】
低脂肪牛乳〔105kcal〕
【よるごはん】
ごはん
さんまの塩焼き 20g
とろろ芋
ほうれん草のごま和え 1/3
ピザトースト(本仕込食パン[8切]、ピザソース、チーズ、ハム、玉ねぎ、ピーマン)
コーンスープ[インスタント]
りんご(小)3切
チョコリエール〔83kcal〕
低脂肪牛乳 1/2パック
【夜食】
松茸ごはんおむすび
トマトプリッツ〔152kcal〕
総摂取カロリー[推定]:----kcal
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