毎日の食事日記、購入した食べ物や食べ歩きなどの記録でございます。
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2012年12月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん 1/2
おくらのみそ汁
豆腐野菜あんかけ
牛肉なめたけ
ローファットミルク(105kcal)
【ひるごはん】
ごはん 1/2
鮭のピカタ 1/2
キャベツの千切り 1/2
スープ煮
パイナップル
ナポリタン 1/3@レストランモア
昔なつかしカレーパン 1/2コ
久しぶりの外食(もどき)ナポリタン♪
【よるごはん】
ごはん
鶏肉味噌漬け焼き
冬瓜うすくず煮(枝豆)
ケーキ@カプリス
今年は病院でだったけど、このサンタさんに会えただけで嬉しい。
生クリーム、ウマ~☆
【間食】
みかん
ローファットミルク(105kcal)
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん 1/2
おくらのみそ汁
豆腐野菜あんかけ
牛肉なめたけ
ローファットミルク(105kcal)
【ひるごはん】
ごはん 1/2
鮭のピカタ 1/2
キャベツの千切り 1/2
スープ煮
パイナップル
ナポリタン 1/3@レストランモア
昔なつかしカレーパン 1/2コ
久しぶりの外食(もどき)ナポリタン♪
【よるごはん】
ごはん
鶏肉味噌漬け焼き
冬瓜うすくず煮(枝豆)
ケーキ@カプリス
今年は病院でだったけど、このサンタさんに会えただけで嬉しい。
【間食】
みかん
ローファットミルク(105kcal)
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2012年12月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん
麩のみそ汁
魚の漬け焼き
ピーナツ和え
味のり 2袋
【ひるごはん】
ごはん
フライドチキン・人参のグラッセ・ブロッコリー
いちご 3コ
【よるごはん】
ごはん
中華風卵焼き 甘酢あんかけ 1/2
春雨炒め物
牛肉なめたけ(持込)
コーンスープ(インスタント/持込)
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん
麩のみそ汁
魚の漬け焼き
ピーナツ和え
味のり 2袋
【ひるごはん】
ごはん
フライドチキン・人参のグラッセ・ブロッコリー
いちご 3コ
【よるごはん】
ごはん
中華風卵焼き 甘酢あんかけ 1/2
春雨炒め物
牛肉なめたけ(持込)
コーンスープ(インスタント/持込)
2012年12月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
食パン
スクランブルエッグ
ベビーチーズ(50kcal)
ローファットミルク(105kcal)
【ひるごはん】
ごはん 1/3
大根サラダ
冷凍マンゴー
味のり
手作り仕立てのおいしさフルーツサラダヨーグルト(125kcal)
【よるごはん】
ごはん
のし鶏
里芋の煮物
信州みそ汁(持込)
【間食】
紅茶を“ぎゅっ”とロイヤルミルクティ@ファミリーマート(203kcal)
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
食パン
スクランブルエッグ
ベビーチーズ(50kcal)
ローファットミルク(105kcal)
【ひるごはん】
ごはん 1/3
大根サラダ
冷凍マンゴー
味のり
手作り仕立てのおいしさフルーツサラダヨーグルト(125kcal)
【よるごはん】
ごはん
のし鶏
里芋の煮物
信州みそ汁(持込)
【間食】
紅茶を“ぎゅっ”とロイヤルミルクティ@ファミリーマート(203kcal)
2012年12月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん 1/2
みそ汁
鮭の塩焼き 2/3
とびきり大粒ヨーグルト 温州みかん(106kcal)
【ひるごはん】
ごはん 1/2
ポークソテー
オレンジ 2切
【おやつ】
ローファットミルク(105kcal)
【よるごはん】
ごはん 1/2
揚げ出し豆腐 1/2
じゃがいものひき肉あんかけ 3/4
れんこんいなり 1個
グラタン&ドリア3種セット 1/2ずつ
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん 1/2
みそ汁
鮭の塩焼き 2/3
とびきり大粒ヨーグルト 温州みかん(106kcal)
【ひるごはん】
ごはん 1/2
ポークソテー
オレンジ 2切
【おやつ】
ローファットミルク(105kcal)
【よるごはん】
ごはん 1/2
揚げ出し豆腐 1/2
じゃがいものひき肉あんかけ 3/4
れんこんいなり 1個
グラタン&ドリア3種セット 1/2ずつ
2012年12月17日から某病院に入院中。
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん 1/2
みそ汁
にら玉炒め 1/2
【ひるごはん】
ごはん 1/2
酢豚 2/3
ライチ 3コ
ブルガリアのむヨーグルトプレーン 200ml(67kcal/100ml)
【よるごはん】
ごはん 1/2
かぼちゃのいとこ煮 2口
じっくりコトコトつぶ入りとろ~りコーン 190g(42kcal/100g)
エネ塩常食1600(エネルギー1600kcal/塩分5.9g) ごはん150g
摂取した病院食+αの食事内容を記載。
【あさごはん】
ごはん 1/2
みそ汁
にら玉炒め 1/2
【ひるごはん】
ごはん 1/2
酢豚 2/3
ライチ 3コ
ブルガリアのむヨーグルトプレーン 200ml(67kcal/100ml)
【よるごはん】
ごはん 1/2
かぼちゃのいとこ煮 2口
じっくりコトコトつぶ入りとろ~りコーン 190g(42kcal/100g)